Como estudar em seis passos simples

Espaço

Fazer o quarto, mentalmente e fisicamente, para estudar. Normalmente você está estudando para algo específico, como um exame. Isso pode parecer assustador, como uma montanha para escalar. Se isso soa familiar, respire fundo e fazer uma pausa por um momento antes de começar.

Video: Como estudar a Bíblia em três simples passos (O terceiro é essencial)

Pense em como você sinta-se confortável quando você faz algo que você realmente gosta, como assistir a um programa de televisão favorito. Como você resolver em para o show? Você expansão ou enrolar? Você tem roupas relaxantes favoritos? Você escolhe uma bebida especial ou algo para roer? Borrow todas estas coisas favoritas para fazer o seu estudo uma experiência melhor. Se você estiver em um bom espaço fisicamente, você pode melhorar o seu espaço mental.

Lugar, colocar

Crie a sua própria zona de trabalho pessoal. Ele não tem que olhar como um espaço de trabalho - que é o que muitos estudantes encontram fora de colocar. Com base no que você fez no parágrafo anterior, tornar o local o seu próprio e em algum lugar que você gosta.

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Ritmo

Encontrar o ritmo certo para o seu trabalho. Sprinters trabalhar duro e rápido em uma explosão de energia, enquanto os corredores de maratona distribuir a carga e construir lentamente em direção ao clímax. Não há nenhuma maneira certa ou errada a passear o seu estudo, exceto o que funciona para você. Observe a forma como você gostaria de trabalhar, e ajustar o seu ritmo em conformidade. (Basta lembrar, se você estudar em um ritmo lento, você precisa reservar mais tempo para a tarefa.)

Se você tem sacos de tempo ou um período de estudo breve, lembre-se que pausas são tão importantes como estudo ativo (10 minutos de folga a cada 30 minutos de estudo funciona para muitas pessoas), e usar essas pausas para recompensar-te com um deleite pequeno.

Memória

Isso ajuda a saber como sua memória funciona. Aqui está a chave para a memória: em qualquer seqüência, as pessoas se lembram os primeiros e últimos coisas melhores. Tudo o que você tente se lembrar, você vai encontrar-se recordando o princípio eo fim, com as memórias menos claras do meio. Você não pode mudar isso - é ligado em, é como nossos cérebros funcionam - por isso não combatê-la. Em vez disso, usar este fato para a sua vantagem, organizando o seu estudo para que os bits mais importantes estão no início e no final de suas sessões.

Método

É sempre bom ter um plano. No entanto grande ou complexa a tarefa pode parecer à primeira vista, com um plano viável que você pode sempre encontrar uma maneira de gerenciá-lo.

Ao estudar, quebrar o seu maior objetivo em pedaços menores ou tarefas. É melhor se cada um desses pedaços consiste em um único tópico. Muitas vezes, você vai descobrir um ou dois elementos-chave que se destacam e se fixa em sua mente. então você pode utilizá-las como blocos de construção.

truques clássicos usados ​​por profissionais de memória incluem ‘a casa da memória’, onde você coloca tudo que você quer se lembrar em locais exclusivos na casa. Também é útil usar o humor - brincar com as suas palavras-chave e torná-los engraçado ou ultrajante. Você ficará surpreso com o quanto mais fácil eles estão a memorizar.

Mapas mentais

UMA mapa mental é diagrama áspero que você pode fazer para delinear visualmente informações. Você pode criar um mapa mental, iniciando com a palavra primária ou frase de um tópico no centro, com relacionadas, categorias menores ramificando-se a partir dele. Subcategorias destes são em ramos menores, ainda. Suas categorias pode consistir em qualquer coisa que você acha que é importante- eles podem ser termos importantes, idéias ou tarefas para completar - o que você precisa para ajudá-lo a estudar ou organizar a informação.

mapas mentais são fáceis de dominar, se você não usá-los já, e você vai descobrir que eles ajudá-lo a lembrar as massas de informação muito mais eficiente do que as listas convencionais. Se você não estiver satisfeito com suas habilidades de anotações atuais, tentar construir um mapa mental durante a sua próxima aula ou palestra e veja se você encontrá-lo mais útil.