Reacender a paixão em sua vida sexual
Os casais que mantêm relações emocionalmente seguras encontrar novas maneiras de explorar as suas relações e renovar suas vidas sexualmente. Aqui estão algumas sugestões para reacender sua paixão:
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Reveja suas expectativas. expectativas realistas são a base para uma vida sexual satisfeito. A vida não é um romance ou um filme pornô. Fazendo as coisas reais entre você começa com a conexão em um nível emocional em seu relacionamento.
Reconhecer que grande sexo começa em seu relacionamento, não apenas em seu quarto. Limpar a cozinha, observe como o seu parceiro parece, colocar para fora um elogio na parte da manhã, e mostrar o seu parceiro que você acha dele ou dela, mesmo quando não estão juntos. Essas coisas muitas vezes podem ajudar a pavimentar o caminho para a desejar.
Tenha em mente que os casais são mais aventureiros e brincalhão quando se sentem emocionalmente seguro. Por sua vez, os casais são mais seguros quando eles desfrutar de uma vida sexual satisfatória. Assim, não basta trabalhar em um ou o outro.
Tirar a pressão. Encontrar vezes para expressar afeição física (Tocar, Segurar, acariciando), sem relação sexual pode tirar a pressão ajudar você e seu parceiro expressar melhor as suas necessidades e desejos sexuais.
Praticar presença emocional. Mostrando-se para o sexo é mais do que estar fisicamente pronto - é sobre ser emocionalmente presente. Quando você está emocionalmente presente, você vê o seu parceiro e suas necessidades emocionais.
Ponha de lado as atividades sexuais que um de vocês não está interessado. Se ambos não são para ele, não pressione a questão. Pressão alimenta a ansiedade, ea ansiedade é o inimigo de excitação.
Tire um tempo para falar sobre o que importa para você sexualmente, não no calor do momento. Falar sobre sexo longe de participar pode permitir que cada um de vocês a ser menos defensiva e mais aberta à partilha e escuta.
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Arranje tempo para fazer para fora. casais mais jovens às vezes penso que a criação de vezes para o sexo é muito rotineiro, mas muitos casais com filhos ou carreiras ocupadas encontrar maneiras para agendar proximidade. Antecipando essas vezes pode ser um verdadeiro tesão.
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Conheça a si mesmo, conhecer o seu corpo, saber suas necessidades e, em seguida, comunicar o que você sabe. Cada corpo é diferente. Cursos diferentes para diferentes pessoas. Conheça o seu parceiro e que trabalha para ele ou ela. E ajudar o seu parceiro saber o que funciona para você.
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Obter fora da sua rotina. Tente algo novo, mas tenha em mente que a tomada de riscos começa com sentir-se seguro para explorar. Seja criativo e investir em espontaneidade.