Os papéis de etnia, genética e idade em diabetes tipo 2

Video: Sintomas da Diabetes Tipo 1 e Tipo 2 e o Melhor Tratamento Para Diabéticos

Origem e genética estão associadas a um certo grau, e ambos têm uma relação de diabetes do tipo 2. Existem variações genéticas que aumentam o risco de, ou fazem as pessoas suscepteis a diabetes tipo 2. Na verdade, o risco de que uma criança irá desenvolver diabetes tipo 2, se um dos pais tem diabetes tipo 2 é uma ligação mais forte do que para um pai com tipo 1 ter uma criança com tipo 1.

Mas no geral, genes específicos que são fortemente associados com diabetes tipo 2 têm sido evasivo, apesar de mais de 30 genes foram identificados como contribuindo para um aumento do risco.

Não há nada evasivo sobre as diferenças de risco associados com a etnia, no entanto. Considerando novamente as razões específicas não são conhecidos, essencialmente todos os outros grupos étnicos tem um maior risco de diabetes tipo 2, quando comparado com os brancos não hispânicos. Ainda mais preocupante, a ocorrência e gravidade de complicações diabéticas é maior entre esses grupos também.

É difícil separar outros fatores de risco, como peso e da cultura a partir dos dados, mas os pesquisadores que avaliaram os registros sobre as mulheres do Estudo de Saúde de Longo Prazo Nurses’ fez ajustes para IMC. Depois de mais de 78.000 enfermeiros que não têm diabetes ao longo de um período de 20 anos viu 3.800 casos de diabetes tipo 2 desenvolvem.

Nos dados não ajustados o risco de diabetes tipo 2 foi de 120 por cento superiores para os afro-americanos, 76 por cento mais elevada para hispânicos, e 43 por cento mais elevada do que para os asiáticos para os brancos.

No entanto, o ajuste para IMC mudou a ordem tornando o risco 126 por cento maior para os asiáticos, 86 por cento maior para os hispânicos, e 34 por cento maior para os afro-americanos. Isto sugere que o IMC é o maior risco para os asiáticos e um menor risco para os afro-americanos. As taxas de diabetes tipo 2 também são mais elevados em populações nativas americanas e Ilhas do Pacífico.

É importante salientar que a chamada dieta ocidental, rica em calorias e gordura, desempenha claramente um papel na maior incidência de diabetes tipo 2 em alguns grupos étnicos. Migrando para os Estados Unidos é realmente um fator de risco para diabetes tipo 2, e como a cultura ocidental e hábitos alimentares se espalhar para outros países, como a Índia, o tipo 2 diabetes incidência aumenta lá, também.

Uma boa notícia do Estudo de Saúde das Enfermeiras, no entanto, deu a entender que uma dieta saudável reduz o risco de desenvolver diabetes tipo 2 mais para outros grupos étnicos do que para os brancos. Isso sugere que uma dieta saudável pode fazer mais para controlar o curso da diabetes nestes grupos onde complicações diabéticas são tão comuns.

Envelhecimento aumenta o risco de diabetes tipo 2 em todos os grupos étnicos e ambos os sexos. Algumas das razões pode ser excepcionalmente alterações bioquímicas complexas que têm a ver com a produção de insulina e transporte de glucose. Mas há uma clara relação com um par de razões simples e familiares - dieta e exercício.

Os idosos tendem a ter excesso de peso, e muitas vezes que o peso é realizada no meio, o que sugere a gordura visceral com os seus efeitos negativos sobre a sensibilidade à insulina. Adultos no grupo de 45 a 70 têm as mais altas taxas de obesidade na escala de IMC, mais do que 30 por cento, e de peso é um factor de risco definidos para a diabetes tipo 2.

Não coincidência, os grupos de idade 65 a 74 e 75+ têm as mais altas taxas de diabetes tipo 2, mais do que 20 por cento dessa população.

Video: Cardápio Para Diabéticos Tipo 1 e Tipo 2 - Saiba Quais São Os Alimentos Apropriados

Além do excesso de peso, o que provavelmente está relacionado à dieta e atividade física reduzida, a perda natural de massa muscular que vem com o envelhecimento pode ter um papel na resistência à insulina. Músculos desempenham um papel importante na obtenção de glicose da corrente sanguínea, e menos células do músculo significa menos lugares de glicose pode ir.

Manutenção da massa muscular com a idade tem muitos benefícios, e preservando a sensibilidade à insulina pode ser um. Os estudos que medem a sensibilidade à insulina, enquanto a construção de massa muscular com exercícios de resistência (levantamento de peso) têm mostrado resultados positivos, e treinamento de resistência tornou-se uma recomendação padrão para adultos de envelhecimento. Você não precisa tomar-se graves exercícios de bombeamento de ferro para obter a resistência benefício exercícios oferecer, mas fique à vontade se você é tão inclinado.

Video: Diabetes Tipo 2 - Detalhada Explicação do que é a Diabetes Tipo 2

mudanças de estilo de vida (perda de peso, dieta melhorada, e exercício) têm provado ser ainda mais eficaz do que os medicamentos na prevenção da progressão da pré-diabetes para diabetes.