10 Maneiras de melhorar a experiência de gravidez de seu parceiro

Gravidez parece fácil quando se está acontecendo com outra pessoa. Como um homem, você não tem que suportar o que está acontecendo no corpo de uma mulher grávida 24/7 - e há muita coisa acontecendo. Ajudar em qualquer maneira que você pode é muito apreciada.

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Cuide do seu parceiro

Crescimento de um bebê é trabalho duro e tem um preço bastante físico no corpo de uma mulher. Claro, algumas mulheres escalar montanhas e maratonas correr até o dia em que dar à luz, mas esses são exceções e não a experiência da gravidez de sua mulher média. Para começar, a doença de manhã pode ser debilitante, e para algumas mulheres, a doença de manhã não facilita até que a gravidez é longo.

O cansaço e transportando cerca de todo aquele sangue, fluido, e uma pessoa extra coloca todos os tipos de pressão sobre o corpo feminino. Cuidar do seu parceiro 24/7 se necessário, especialmente se ela está tendo uma gravidez difícil, e fazer todo o possível para tornar a vida mais fácil para ela. Pode significar cuidar da casa durante nove meses sozinho, e com certeza você vai ficar doente dele. Mas vamos enfrentá-lo - você prefere espremer um bebê para fora do seu corpo? Então, o homem e fazer o que precisa ser feito em casa.

Obter no vagão

Seu parceiro tem que ficar fora de álcool, drogas, cigarros, queijo azul, frutos do mar, e um monte de outras coisas para manter o bebê lá dentro som seguro e. Vendo você tragando um copo de cerveja e salame suficiente para afundar um navio pequeno pode ser suficiente para mandá-la ao longo da borda. Ficar fora de álcool e cigarros, para não mencionar nada mais pesado do que você pode estar em, e comer o que ela pode comer não é apenas melhor para você, mas cria um precedente para como você pretende viver como um pai.

Dê ao seu parceiro algum tempo “me” de vez em quando

A perspectiva de se tornar uma mãe, enquanto realmente emocionante para o seu parceiro, é também um assustador, tanto mentalmente e fisicamente. Para a maioria das mães, os primeiros meses após o nascimento acabar sendo um de 24 horas, sete dias por semana de trabalho. Mesmo que eles comercializados em sua velha vida de reuniões, horários, compromissos de trabalho e prazos que podem ter nenhum apego sentimental para, para o cuidado de um bebê pequeno, indefeso que elas amam, o papel pode ser esmagadora.

Ao longo dos próximos anos - talvez até que seu filho saiu de casa - o seu parceiro sempre vai ter um olho sobre o que ela está fazendo e um olho em seu filho. Assim, nos meses antes de tudo isso começa, deixar que ela tem algum tempo que é só para ela.

Seja lá para o material médico

Vá ao longo de todos os médicos nomeações, exames e reuniões com a sua parteira ou obstetra. O seu parceiro que você vai querer estar lá para compartilhar nele. A primeira vez que você ouvir o batimento cardíaco do seu bebê através do Doppler ou ver as sombras tênues de seu bebê em movimento e saltando ao redor na barriga de seu parceiro durante uma ecografia, você será feliz que você veio junto.

Embora você não está carregando o bebê agora, essa pequena coisa que cresce lá é o seu filho também. Seu lugar é saber sobre o quão bem ele está desenvolvendo, quaisquer problemas de saúde potenciais, e quais as opções que você como um casal tem para acolher o seu filho para o mundo.

Obter com o programa

Comece a receber algumas hands-on prática com o conhecimento do bebê e habilidades essenciais. Mães-de-ser gostam de ver seus parceiros ficando animado sobre a sua nova vida como pais, e que melhor maneira de mostrar isso do que atirar-se para os preparativos? Há muito para aprender sobre a cuidar de um bebê recém-nascido e os meses depois disso, então por que não descobrir tudo o que puder sobre ele?

Pergunte ao seu parteira ou obstetra sobre classes pré-natais em sua área e discutir qual deles você acha que combina com você e seu parceiro melhor. Faça disso uma prioridade para nunca perder uma classe, mesmo se não há trabalho a ser feito no escritório ou você foi convidado para bebidas depois do trabalho. Vamos enfrentá-lo no escritório e seu trabalho estará lá por um longo tempo. Preparar-se para o seu primeiro filho acontece apenas uma vez em sua vida.

Vá em um babymoon

Como um casal, agora é o momento perfeito para tirar umas férias relaxantes e indulgente em algum lugar. Não escolha uma caminhada de 10 milhas nas montanhas. Em algum lugar onde espreguiçadeiras e piscinas são mais comuns do que edifícios de escritórios, com ótimos restaurantes e lojas para navegar. Em algum lugar o dois de você pode simplesmente sair, dormir tarde, ler livros, e fazer o que quiser, quando quiser.

Verifique com seu médico antes de ir para lugares desconhecidos. Ela pode sugerir não viajar para um determinado número de semanas antes da data aprazada do seu parceiro ou a certas partes do mundo.

Ser animado sobre como se tornar um pai

Descobrir o que você vai ser pai é um pouco assustador. Você pode ter algumas reservas por causa de sua própria infância, a sua situação financeira, ou a responsabilidade que você vai ter. Seu parceiro também pode compartilhar alguns desses problemas e preocupações, mas enterrar a cabeça na areia e fingir que o bebê não vai chegar não vai ajudar.

Mesmo que a iminente mudança de estilo de vida leva um tempo para afundar, você pode definitivamente fazer a experiência de gravidez mais agradável para o seu parceiro se você mostrar um pouco de emoção sobre como se tornar um pai. Mostrando o seu parceiro que você está animado vai levá-la animado e feliz em se tornar uma mãe. Você quer que ela seja feliz e animado.

Comemoro!

Em poucos meses, quando o bebê nasce, você estará celebrando a presença de uma nova pessoa em sua vida. Não apenas qualquer pessoa nova, mas a pessoa que está na Terra por causa de você. Isso é muito especial! Mas ele vem com um preço - a privação de sono temporário e uma vida social restrita.

Então, faça o máximo de suas noites tranquilas e acesso ilimitado ao mundo exterior agora! Levar o seu parceiro para um jantar elegante, sofisticados, visitar um lugar especial juntos - fazer tudo o que gira suas rodas como um casal.

Grave que barriga bonito

Em nossos bisavós e avós dias, tendo uma ninhada inteira de crianças era comum, ea barriga de grávida foi escondido como se fosse algum tipo de obscenidade. Esses dias, porém, é raro ter mais de cinco ou seis filhos, e mais usual para uma mulher para ter um a três crianças em sua vida.

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Celebrando as mudanças físicas que ocorrem durante a gravidez, tais como a nova forma voluptuosa de uma barriga grávida e os seios de tamanho mais-que você tem amor, agora é mais usual. A maioria das mulheres grávidas, enquanto desprezando o peso que colocar, amo suas barrigas, assim que sair a câmera de uma semana e começar tirando.

Continuo a dizer o seu parceiro como ela é linda

Para muitas mulheres, a parte mais difícil da gravidez está perto da data de vencimento. Seu parceiro pode estar tendo um momento difícil ficar confortável durante a noite e que sofre de azia, hemorróidas e dores diversas e dores. Ela pode ter estrias, e suas pernas e pés podem ser salsicha em forma. cansado o tempo todo do seu parceiro, mas não consegue dormir. Ela quer que o corpo dela de volta, mas tem medo de como ela vai lidar com o parto.

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Você, como grande aliado do seu parceiro, o seu apoio, e seu rock, vai ganhar pontos de brownie de mega e valorize-se a ela sempre se você continuar dizendo a ela como ela é linda. Ela quer saber que você ainda encontrá-la atraente - não apenas por causa da maneira como ela olha, mas por causa de quem ela é e o fato de que ela vai fazer uma mãe maravilhosa.