Preparação para a prática do basquetebol

Mostrando-se preparado para a prática de basquete é o elemento mais básico de ter uma prática bem sucedida e uma das suas necessidades como treinador. Você espera que os seus jogadores para vir a praticar preparado, para que seus filhos merecem o mesmo de você. A lista a seguir concentra-se em coisas que você precisa para levar à prática:

Um plano de treino com exercícios desagregados por segmentos de tempo.

  • A lista de reserva de treinos no caso de qualquer um dos seus treinos programados são ineficazes.

  • basquete extras e quaisquer postes ou marcadores que você precisa para treinos específicos.

  • Um apito.

  • Um kit de primeiros socorros adequadamente abastecido. Aqui está uma rápida olhada em alguns dos itens:

  • gaze estéril e fita atlética

  • ataduras

  • Sacos de gelo

  • Luvas de latex


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