Planejamento familiar natural: o método da temperatura corporal basal

Video: Medición de la temperatura corporal basal

No planejamento familiar natural, a temperatura de uma mulher corporal basal pode ser usado como um indicador de fertilidade. Quando você combinar o método da temperatura basal do corpo com o método do calendário, você pode prever melhor os dias férteis e diminuir o risco de gravidez indesejada.

Como basal obras temperatura corporal

A temperatura de um mulher sobe ligeiramente (entre 0,4 e 0,8 graus) quando ela ovula. Se você tirar a temperatura todas as manhãs antes de sair da cama com um termômetro especial de alta resolução, e se você descobrir um aumento de um dia (e você está certo de que você não tem uma infecção de algum tipo para explicar a subir), então você pode presumir que você tenha ovulado e deve abster-se de relações sexuais desprotegidas.

Video: #VEDA 12- Método da temperatura Basal!

As vantagens do método da temperatura corporal basal

Porque este é realmente um acompanhamento para o método do calendário, as mesmas vantagens se aplicam: não requer quaisquer consultas médicas e ele vem sem efeitos colaterais.

Video: Temperatura basal

Principalmente, no entanto, a temperatura corporal basal é melhor usado como prova de que o método do calendário está funcionando. Ter alguma medida de prova de planejamento familiar natural (além de não estar grávida) pode fornecer garantias.

Se você quiser engravidar, a temperatura corporal basal é um bom preditor de quando você deve estar tendo relações sexuais para fazer um bebê.

As desvantagens do método temperatura corporal basal

As mesmas desvantagens do método do calendário aplicar bem: não é um método particularmente confiável de controle de natalidade, especialmente para as mulheres com ciclos irregulares. Além disso, fatores externos, tais como a falta de sono, pode causar a temperatura de uma mulher para variar.

Lembre-se que você não pode usar a temperatura corporal basal sozinho, porque o esperma pode viver por dois a sete dias e qualquer esperma depositado antes do tempo ainda pode impregnar a mulher. Isso significa que você também deve seguir o método do calendário, o que impede o sexo durante a maior parte do mês.

Video: FERTILIDAD: Metodo De La Temperatura Basal Para Conocer Tus Dias FERTILES!!

Mesmo se você é presumivelmente seguro de engravidar, isso não significa que você está a salvo de contrair uma doença sexualmente transmissível. A menos que você esteja certo de que o seu parceiro é 100 por cento seguro, você deve se certificar de que o preservativo está no lugar antes de tentar a relação sexual.