De luto pela morte de seu parceiro

Quando você perde o seu cônjuge, pela morte, você obviamente não obter say-so no assunto. Essa falta de controle e total desamparo está em forte contraste com a perda de um cônjuge através do divórcio, que, embora possa ser inevitável, ainda é um ato de vontade, em vez de uma perda de controle sobre o próprio destino.

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Falta de controle é o fator saliente na profunda perda de qualquer ente querido. Na morte de um cônjuge, no entanto, que enfrentam a perda de alguém que você escolheu especificamente para estar com e quem o destino achou por bem tirar de você.

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Sentimentos de ansiedade após a morte de um cônjuge

Além de profunda tristeza e pesar, você também pode sentir uma grande dose de ansiedade relacionada com a nova sensação de insegurança criada pela perda. Muitas vezes, a vulnerabilidade que você se sente sobre a morte de um cônjuge se relaciona diretamente com os papéis que o seu parceiro jogado no relacionamento, especialmente o seguinte:

• principal ganha-pão para a sua família

• cuidador principal para você e seus filhos

• 
  
  
  

  Decisor principal dentro de seu relacionamento

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• principal catalisador para o crescimento pessoal e mudança dentro de seu relacionamento

Porque vocês dois formaram uma equipe, a falta do outro membro essencial e os papéis que ele ou ela jogou com certeza será muito sentida. Esta ausência acrescenta um desafio extra em termos de luto pela perda: Não só você deve lamentar a perda de sua melhor amiga, mas também você deve esticar-se em assumir novos papéis, ainda não experimentadas associados cuidar de si mesmo e o resto de sua família imediata.

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De repente você pode ser chamado para entrar e preencher papéis estranhos que você está apreensivo sobre. Esta pressão para assumir novos papéis não poderia vir em pior hora do que precisamente no momento em que você se sente mais sozinho e vulnerável. Para ajudá-lo a passar por esta situação tentando, lembrar a forma como o seu parceiro manipulado os papéis que você deve agora assumir. Tenha em mente que você teve um pro após os quais você pode modelar seus novos comportamentos.

Preocupações com a saúde do cônjuge sobrevivo

Outra grande preocupação após a morte de um cônjuge é a saúde ea sobrevivência do sócio remanescente. Embora consideradas anedóticas, muitos cônjuges, especialmente os idosos, não viver por muito tempo após a morte de seus parceiros. Algumas pessoas se referem a esse fenômeno como morrer de um coração partido, enquanto outros consideram que é o resultado de desistir em face do que parece ser a tarefa intransponível de viver para além da pessoa que tanto tempo completou o cônjuge sobrevivo.

Se você é um cuidador para um parceiro sobrevivente idosa que perdeu recentemente o seu companheiro de longa data, você precisa ser particularmente vigilante sobre a saúde física e mental da pessoa. Procure por quaisquer sinais de renúncia ou depressão profunda, e ouvir conversa séria de não querer continuar a viver. Se você observar essas condições, você pode querer procurar o conselho e ajuda de um conselheiro do sofrimento profissional. A saúde e até mesmo a existência desta pessoa pode depender a obtenção de ajuda para que ele ou ela vê que mesmo esse terrível sofrimento é sobrevivência.