Como seu corpo e mudança de mente durante a adolescência
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Se você está entrando na adolescência, isso significa que você está na estrada para a vida adulta. A adolescência é turbulento - as mudanças físicas e mentais podem ser esmagadora para você, e não é um momento fácil para a sua família, também. Compreender a adolescência e saber o que acontece dentro do seu corpo mudando, por vezes, pode fazer desta vez um pouco mais fácil de navegar.
Embora as polegadas adicionadas que parecem vir do nada é o que todo mundo percebe (geralmente para o seu constrangimento), as mudanças que estão ocorrendo dentro de você são os mais significativos. Muitas dessas mudanças vêm porque seus hormônios, que foram dormente até agora, estão começando a chutar, trazendo com eles o crescimento físico e psicológico.
Adolescência e hormônios
Em algum momento durante a segunda década de sua vida, seu cérebro começa a estimular a produção de hormônios que causam mudanças físicas a ter lugar. Basicamente, o cérebro está usando uma série de reações químicas para sinalizar para o seu corpo que é hora de evoluir para a vida adulta. Na terminologia médica, este é o que acontece:
níveis da glândula pituitária versões mais elevados de hormona folículo-estimulante (FSH) e hormona luteinizante (LH).
Juntos, FSH e LH ativar os órgãos sexuais para que os ovos (óvulos) desenvolver nos ovários femininos e esperma desenvolver nos testículos.
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Os órgãos sexuais, em seguida, produzir seus próprios hormônios. Estrogênio e progesterona são os dois hormônios femininos mais importantes. A testosterona é o principal hormona masculina.
Adolescência e mudanças físicas
Durante a adolescência, meninos e meninas experimentam mudanças físicas que desfiguram a passagem para a vida adulta:
Video: As mudanças enfrentadas na adolescência
Para ambos os sexos altura e peso aumento, nas axilas e pêlos pubianos começam a crescer, perna e braço cabelo torna-se mais espessa e mais aparente, de transpiração aumenta e os níveis de óleo na pele tornam-se alta (é por isso que adolescentes sofrem de acne).
Nas meninas, os seios se tornam maiores e mais pronunciadas, mamilos se destacam mais claramente, e os órgãos genitais crescer e ficar um pouco mais escuro e mais carnudas. No interior, o útero e os ovários também crescer. Em algum momento durante o processo, a menarca (primeira menstruação de uma menina) começa. Pode levar até um ano e meio desde o primeiro período, no entanto, antes de seu ciclo menstrual torna-se regular.
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Nos meninos, os testículos e pénis tornar-se maior. Em algum ponto, o menino ganha a capacidade de ejacular espermatozóides. Ele também começa a ter ereções espontâneas. A maioria dos meninos também experimentam emissões noturnas (também chamados de “sonhos molhados”), que são ejaculações espontâneas de sêmen que ocorrem durante o sono.
Pode ser difícil de ser o primeiro ou o último em seu grupo a passar por essas mudanças. Enquanto a maioria dos jovens experimentam a adolescência entre as idades de 11 e 16, você encontrará alguns experimentando mudanças tão cedo como 9 ou 10 anos, e outros ficar para trás até talvez 16 ou 17. Se você é um desses valores atípicos, lembre-se que você é o único que pode optar por deixar que isso te incomoda. Tudo vai mesmo para fora eventualmente.
Adolescência e psicologia
A adolescência também vem com mudanças psicológicas. Você vai romper com seus pais um pouco mais a cada dia, mudando de escola, aprendendo a dirigir, desenvolvendo novos amigos, ficar até mais tarde. . . . Cada dia traz novos desafios, e os desafios que se sinta mais vibrante e vivo.
Muitas pessoas podem pensar que a adolescência anda de mãos dadas com a imagem de um adolescente mal-humorado. E é verdade que os problemas da adolescência-se preocupar com quantas espinhas estão em seu rosto, quando o seu período irá visitá-lo no próximo, o que fazer com os lençóis da cama do sonho molhado você teve ontem à noite, ou como obter o menino ou menina do outro lado da sala de aula para observá-lo-pode ser bastante traumático. Mas a reputação de mau humor não tem que ser a realidade. Na verdade, a maioria das pessoas desfrutar de seus anos de adolescência mais do que qualquer outro. Embora você possa ter preocupações, você também tem um monte de emoções. Firsts-se que o seu primeiro carro, primeira data, primeiro beijo, o primeiro ato de relação sexual, ou o primeiro orgasmo são muito emocionante.