Lidar com artrite no local de trabalho

Quando você tem artrite, você tem alguns dias em que você simplesmente não se sentem como ir ao trabalho. Mas você não pode se dar ao luxo de ficar em casa cada vez que você tem uma crise, especialmente se eles acontecem frequentemente. É por isso que é importante para simplificar suas tarefas no trabalho, tal como fez em casa, para torná-los tão fácil sobre as articulações e como possível energeticamente eficiente.

Se a dor interfere seriamente com a sua capacidade de fazer o seu trabalho e você fez todo o possível para controlá-lo, você pode querer considerar deixar o trabalho para trás e aplicar para benefícios de seguro de invalidez.

Aliviar a dor quando você trabalha

Muitos de nós passamos nossos dias de trabalho sentado em um escritório. Parece fácil, mas trabalhando em um computador, tratamento da correspondência, e fazendo outros documentos pode ser difícil se as mãos ferido ou você não pode sentar-se confortavelmente em uma cadeira. Olhar para estas idéias para simplificar a papelada e fazer deveres de mesa mais fácil:

Video: Artrite e Artrose

• Tesouras grandes com alças bem acolchoadas pode facilitar o corte.

• Um aperto de borracha que se encaixa em torno do cano de uma caneta ou lápis torna mais fácil de segurar e menos propensos a escorregar.

• dedos de borracha (eles se parecem com um dedal de borracha) pode ajudá-lo a virar as páginas ou folhear um maço de papéis sem atrapalhar. Ou você pode torcer um elástico em torno do fim de seu dedo para o mesmo efeito.

• rippers costura são um bom substituto se você tem problemas para lidar com uma tesoura.

• dispensadores de fita com algum peso e fundos de borracha torná-lo mais fácil de retirar um pedaço de fita usando apenas uma mão, porque eles não se moverá.

Se você tiver acesso à Internet e seu empregador não se opõe à sua manipulação algumas tarefas de escritório com transações de negócios online, você pode reduzir o tempo que você gasta em pé em longas filas (colocando pressão sobre as articulações), fazendo o seguinte:

• Banco pelo computador ou através do correio. Descubra se o seu banco oferece esses serviços. (A maioria faz.)

• Compre o seu selos em linha ou através do correio. (Chamada em sua estação de correios local para obter detalhes.)

Video: Pessoas difíceis no ambiente de trabalho

• Comprar livros, vitaminas, presentes - mesmo casas e carros online. Os dias de batendo na calçada para fazer suas compras são ido!

Aplicação de invalidez

De acordo com a Administração da Segurança Social, se você não pode mais fazer o tipo de trabalho que você está acostumado a fazer, e você não pode exercer qualquer outra espécie de “atividade remunerada substancial” (qualquer coisa que lhe paga mais de US $ 740 por mês) por causa de sua experiência de idade, educação e trabalho, você pode ser elegível para benefícios de seguro de invalidez.

Para se inscrever, obter um formulário de pedido do seu médico, hospital, ou seu escritório departamento de desenvolvimento de emprego local. O seu médico deve indicar a natureza exata de sua condição médica e afirmar que, em sua opinião, você é incapaz de trabalhar em seu trabalho atual. Mas recebendo benefícios de invalidez não significa que você não pode ainda trabalhar. Se você não agrada a ideia de ficar em casa, olhar para um programa especial gerido pela Administração da Segurança Social que podem ajudá-lo a encontrar um emprego adequado às suas habilidades enquanto você continuar a recolher os seus benefícios por incapacidade. O escritório local da Segurança Social pode lhe fornecer mais detalhes.