Como aquecer os pulsos para exercícios de piano
Video: Exercícios de alongamento e fortalecimento das mãos
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Antes de começar os exercícios de piano, aquecer os punhos, ombros e outras partes do corpo. Isso ajuda o componente físico de tocar piano pela sensibilização do seu corpo e da maneira que você se move. Depois de alguns alongamentos e aquecimentos, você pode trazer uma consciência relaxada ao piano quando você pratica.
Siga estes passos para um pulso eficaz warm-up:
Mantenha as mãos na frente de você, palmas voltadas para longe, como se você está empurrando contra a parede com as duas mãos.
Com um punho solto, lentamente círculo suas mãos no sentido horário e anti-horário.
Video: Independência das mãos - exercícios piano e teclado 1 e 2
Traga as mãos juntas na frente de você como você está orando, palma com palma, dedo-dedo, e estender os cotovelos para o lado.
Lentamente gire seus pulsos para que os dedos apontam para você, e então longe de você, e, finalmente, para o chão.
Repita algumas vezes como você soltar seus pulsos.
Video: Exercício de Piano 01. Iniciante - Dedilhado básico para aquecimento dos dedos (Giovani Silva)
tensão física pode facilmente tornar-se incorporado em seu jogo através da repetição necessária de praticar. Portanto, é muito importante desenvolver um padrão de liberação de seus músculos como você joga e construir esse padrão em seu jogo. Isso também se torna uma maneira de unificar os componentes físicos e mentais de fazer música, porque ficar confortável durante o jogo requer monitoramento constante para áreas de desconforto.