Relações positivas contribuem para o bem-estar

Nada é melhor do que uma boa relação (embora algumas pessoas possam fazer um argumento para chocolate). Quando você está em um bom relacionamento, os pássaros cantam eo sol brilha - mesmo no auge do inverno. Você tem amor em seu coração e uma certa salto em sua etapa. Tudo parece mais vivo e interessante, e você se sente esperançoso e cheio de vida. Aaah, é isso que a vida é tudo.

Assim que é exatamente um bom relacionamento? Um bom relacionamento tem dois componentes principais - é saudável para você, e é divertido. A parte divertida é geralmente fácil de descobrir. Mas o que sobre o saudável? Como você reconhece um relacionamento saudável quando você vê um?

Respeito e apoio emocional em boas relações

Em um bom relacionamento, ambos os parceiros respeito, estima, e aprovar um do outro. Eles se sentem como seu companheiro é especial - e que agem como ele. Eles não exigem que a sua mudança de parceiro a ser mais como eles. Em vez disso, eles apreciar um ao outro como indivíduos e respeitar um ao outro pelas suas diferenças. Eles mostram o seu apoio, agindo de uma forma emocionalmente apoio.

O que isso significa? Bem, quando você está emocionalmente de suporte, você diz coisas como: “Eu espero que a reunião corra bem para você, Honey”, ou, “Estou tão feliz por você que você tem esse novo trabalho!”, Ou “Don` t pegar em seu amor pegas, querida. Eu gosto de um homem que é maior do que eu - você homem sexy da substância, você “!

Quando você mostrar o seu apoio emocional para o seu parceiro, ele se sente encorajado, tranquilizou, e apreciada - e você também vai se sentir da mesma forma quando ele age emocionalmente apoio em sua direção. Você cada validar sentimentos do outro, e que se sente grreaaaatt!

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Você pode apoiar o seu parceiro e seu direito de sentir uma certa maneira, mesmo se você não se sentir assim na mesma situação. Assim como respeito, quando você está emocionalmente apoio ao seu parceiro, você permitir que ele ou ela para ser separado e distinto, mas muito valorizados e especial.

Honestidade, lealdade, intimidade, confiança e amizade

Pergunta: “Como você pode ter um relacionamento se você não tem isso?” Resposta: “Você não pode”

Intimidade - sendo muito perto de alguém - se desenvolve quando você e seu parceiro de pensamentos, sentimentos e experiências apenas entre si - (! Ou a cada Tina, Jane, ou Mary) não com cada Tom, Dick e Harry. Quanto mais você compartilha apenas com uns aos outros, mais perto, mais ligados, e mais íntimo de vocês dois vai se tornar.

Claro, nada disso vale a pena um ninho de ratos, se você não compartilhar esses pensamentos e sentimentos honestamente. A honestidade é implícito em qualquer bom relacionamento. Se você está contando contos, então o seu ego ou conto de fadas auto alter está tendo o relacionamento, não o verdadeiro você. Em contraste, se você compartilhar seus pensamentos e sentimentos reais, você só vai naturalmente se tornam mais e mais ligado com o seu parceiro.

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Como os dois de você se sentir mais perto, você também se sente como proteger um ao outro. E quando você sai de sua maneira de olhar um para o outro é melhor interesse, que a lealdade traz-lhe ainda mais unido. Claro, a fim de se sentir livre para revelar seus pensamentos e sentimentos mais íntimos - “sua alma” - e para compartilhar tais experiências pessoais, você tem que confiar uns nos outros.

Em um bom relacionamento, ambos os parceiros confiar uns nos outros, implicitamente, e olhar para o outro sem ser solicitado a fazê-lo. Eles são, basicamente, “melhores amigos.” Friends respeitar, admirar, confiança, apoio e se preocupam com o outro, e eles agem de maneiras que mostram isso. Faz sentido, não faz?

Dar e receber em boas relações

Se você é Superman e Mulher Maravilha, ou Sr. e Sra normal Earthling, você e seu parceiro precisam ser aproximadamente igual no poder em seu relacionamento para sua união para ser saudável. Tudo bem se ele é Superman-in-the-Boardroom e você é normal-Earthling-in-the-Workplace, ou vice-versa - desde que cada relação uns aos outros como iguais em seu relacionamento - e agir dessa forma.

Quando você valorizar uns aos outros como iguais, qualidades positivas - respeito, apoio emocional, honestidade, lealdade, intimidade, confiança e amizade - fluir e para trás entre você de uma maneira bastante uniforme. Você ambos compartilham coisas uns com os outros que você não iria compartilhar com outras pessoas, e que ambos interagem uns com os outros de uma forma muito positiva.

Vocês dois são atraídos fisicamente, mentalmente e emocionalmente de alguma forma que parece sobre o mesmo, e você quer reconhecer a relação tão importante e valioso. Que a reciprocidade - que dar e receber de sentimentos, comportamentos e objetivos - é importante para manter seu relacionamento feliz, saudável e equilibrada.

E não vamos esquecer uma das principais maneiras seu relacionamento precisa ser recíproco: Em um relacionamento saudável, você ambos compartilham de uma meta similar para o relacionamento. Se você gostaria de se casar com o seu companheiro, um dia, ele ou ela precisa para se sentir da mesma forma - agora ou no futuro próximo - para tornar o relacionamento prosperar.