Como evitar e reconhecer a gripe suína - ou h1n1

Video: Filme da Gripe Suina - H1N1

Durante a temporada de gripe, a notícia de doenças contagiosas - como a gripe suína temida - se espalha rapidamente. Evitando H1N1 começa com a compreensão de como você pegar o vírus, o que você pode fazer para se proteger contra a infecção, e como você pode descobrir se você tiver a gripe, se você começar a sentir doente.

O que é a gripe suína realmente tudo isso?

Vírus pode sofrer mutação, e é assim que a chamada “gripe suína” invadiu nossas manchetes. Influenza A (H1N1) combina os vírus da gripe que causam doença em suínos, aves e humanos. Porque as pessoas são suscetíveis à doença, cada um de nós pode passar H1N1 a outro ser humano.

Quando uma doença toca populações ao redor do mundo, a infecção generalizada ganha o termo, pandemia. não pandemia não significa que a doença tenha sido comprovada a causar sintomas graves ou morte em suas vítimas. Uma pandemia de gripe pode ser leve, mas certamente é de grande alcance.

A gripe H1N1 age como qualquer outra gripe. Você pode pegar o bug através de tosse de alguém, espirrar, ou close-up conversa. Se um portador do germe, que pode ser contagiosa, um dia antes mesmo mostrando sintomas, tosse ou espirra em um objeto, esse item torna-se um terreno de campismo para o vírus também.

Video: Sobre h1n1 conhecida como a gripe suína ������

Porque H1N1 é a nova gripe no bloco, vacinas contra a gripe que foram desenvolvidos antes de surtos recentes não são susceptíveis de fornecer qualquer proteção para esta estirpe. Como a experiência com H1N1 produz mais informações, as vacinas estarão disponíveis. Praticar precaução é sempre uma forma inteligente de evitar a infecção.

Como posso me proteger contra a gripe H1N1?

Para minimizar a sua exposição a germes da gripe, siga o senso comum:

• Fique longe de pessoas que estão doentes. Tente não tocar em nada que alguém é tratado, se você sabe que a pessoa está doente recentemente.

• Mantenha as mãos longe de seus olhos, nariz e boca. erros da gripe traquinas estão mais do que prontos para marchar na. . . e reivindicar uma nova vítima.

• Lave as mãos, lavar as mãos, lavar as mãos. . . e, em seguida, lave as mãos.

Para se manter saudável durante todo o ano (no meio e além primavera e outono estações de gripe), começar a abundância do sono, comer bem, beber muitos líquidos, e não se estresse.

Video: Recomendações para prevenção da Gripe A H1N1

Como eu sei se eu tiver H1N1?

Alergias e outras doenças podem fazer você se perguntar se você está vindo para baixo com a gripe. Aqui estão alguns sintomas de gripe comuns:

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  Sentindo anormalmente cansado

• Ter uma dor de garganta

• Tossindo muito

• Sentindo o congestionamento no peito

• Dores por todo o corpo

• Tendo uma dor de cabeça

• Registrar uma febre alta quando você toma sua temperatura corporal

Alguns doentes também tiveram vômitos e diarréia como sintomas de gripe.

Se você está se sentindo doente, e os sintomas se encaixar, chame seu médico imediatamente. Um teste simples pode revelar se você está lidando com H1N1 ou qualquer outra coisa. Se você pegou a gripe suína, os resultados do teste pode ajudar os profissionais de saúde rastrear uma possível epidemia.

Seu médico pode ajudá-lo a compreender a doença e como seu corpo pode responder a medicamentos de redução de sintomas. Controle de propagação da gripe através da tosse ou espirro em tecidos, em vez de em sua mãos- limitar o contato com outros- e ficar em casa até que você esteja bem.

Posso pegar a gripe suína de comer costeletas de porco?

Não. Se você incluir carne de porco em sua dieta, você pode continuar a desfrutar de refeições e pratos feitos a partir dessa carne. Apesar de porco sempre requer condições de cozimento seguras (certificando-se de que a temperatura sobe para pelo menos 160 graus Fahrenheit), você não correrá o risco de infecção por gripe de comer o seu costelas favoritos, costeletas, assados, ou bacon.