Questões de fronteira e co-dependência

Bons pais exige ter limites apropriados e flexíveis que respeitem a sua individualidade e separação. Em famílias saudáveis, os pais respeitar seus limites emocionais, mentais, sexuais e físicos. Em famílias disfuncionais, os limites são rígidas, turva, ou uma mistura.

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limites individuais

Quando os limites são muito rígidas, os membros da família são desengatados emocionalmente e fisicamente. Não pode haver nenhum sentimento de proximidade, nem carinho mostrou. Como adultos, os irmãos são emocionalmente distante, e as famílias não costumam comemorar juntos. As crianças podem estar distantes de irmãos e enredado com um dos pais.

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Em outras famílias, os limites são inexistentes ou enredado, que ensina que você não tem o direito de estabelecer limites. Os membros da família fofoca e exagerar um ao outro, dar conselhos indesejados, e invadir os limites pessoais. Qualquer forma de abuso viola limites. Alguns pais controladores assumir suas decisões e controlar seus hobbies, cursos de escola, amigos e vestido.

Os pais também podem invadir seus limites por curiosos, lendo seus e-mails, questionando seus amigos sobre você, ou saquear ou tomar seus pertences sem permissão. Eles resistem o seu desejo de separar, porque eles querem ser necessário. independência Natural é visto como deslealdade e abandono, e você pode tanto rebelde ou se sentir culpado quando você tenta estabelecer limites com seus pais e com os outros como um adulto.

Descrever os limites de sua família que crescem nas seguintes áreas:

• Dinheiro

• Seus pertences pessoais

• toque físico e mostrando afeição

• Sexo e nudez

• Emocional - respeito por seus sentimentos

• Mental - respeito pelos seus pensamentos e opiniões

limites geracionais

Há também são fronteiras geracionais entre pais e filhos. Tua foram violados se foram colocados em um papel adulto. Isso pode ter acontecido se um dos pais tornou-se excessivamente próximo com você e usado como um companheiro, como um confidente para discutir relações pessoais ou problemas de seus pais, ou como um aliado contra o outro progenitor.

Você funcionou como um substituto emocional para a falta de intimidade entre seus pais e / ou como um aliado ou peão em suas lutas pelo poder. Após um divórcio, limites geracionais são frequentemente desrespeitados quando um pai usa uma criança para transmitir mensagens para o outro progenitor.

limites geracionais também são cruzados quando uma criança assume responsabilidades parentais para um pai irresponsável ou emocionalmente ou fisicamente ausente. Isso pode acontecer em famílias monoparentais ou se um dos pais está doente, no serviço militar, ou um viciado. Algumas crianças a partir dos 5 são deixados para fazer as suas próprias refeições. Uma criança podem assumir o papel de “pequena mãe” ou “pequeno homem” e cuidar dos irmãos mais novos ou um pai necessitados.

Esta é quantas codependents aprender a se tornar adultos com mais de funcionamento e cuidadores. Alguns recebem elogios para fazê-lo, e seu papel se torna parte de sua personalidade como adultos.

Cruzando fronteiras geracionais é psicologicamente prejudicial. Se isso aconteceu com você, você teve que reprimir suas necessidades e sentimentos, a fim de adotar uma persona não natural, idade inadequada (ser “um pequeno adulto”) para acomodar as necessidades de seu pai. Esta separação entre vós eo seu autêntico filho-auto.

Pense sobre fronteiras entre gerações:

• Será que você tem para executar tarefas de adultos ou assumir responsabilidades de adultos?

• Será que um pai inadequadamente confidenciar com você?

• Será que um pai pedir-lhe para falar com o seu outro pai para ele ou ela?

• Você acreditou que tinha uma relação especial com um pai que excluiu seu outro progenitor?

• Como você se sentiu em cada uma dessas situações?