Gerenciando seus remédios dpoc
As combinações de medicamentos DPOC e terapia pode ser confuso - especialmente se você tem que lembrar medicamentos em determinados momentos do dia ou intervalos ao longo do dia. Mantendo a sua rotina de medicina DPOC sob controle é vital para a sua saúde (e sua carteira), de modo a tentar estas dicas para manter seus remédios:
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Trabalhar seus remédios em sua rotina regular. Coloque suas pílulas manhã ao lado da máquina de café, por exemplo, e colocar seus remédios à noite ao lado de sua escova de dentes.
Obter um relógio de pulso com um alarme. Ou usar um timer de cozinha ou um despertador na sala de estar para lembrá-lo de tomar seus remédios cronometrados. Quando você tomar a dose, restabelecer o alarme para sua próxima dose.
Use um pillbox semanal ou mensal. Alguns deles têm vários compartimentos para manhã, meio-dia, e à noite, de modo que você pode ter certeza que você tenha tomado seus remédios - ou manter o controle de quais as doses que você perdeu.
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Mark encher datas no seu calendário. Para certificar-se você não correr para fora de qualquer um dos seus remédios, fazer uma nota para obter suas recargas (ou prescrições renovadas, se necessário) uma semana antes de você realmente precisa deles.
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Mantenha o controle de efeitos colaterais. Às vezes uma dose diferente, ou uma versão diferente de um determinado tipo de medicação, pode minimizar ou mesmo eliminar os efeitos colaterais, por isso não deixe de conversar com seu médico sobre seus efeitos colaterais e opções para lidar com eles.