Como soníferos ajudar com demência
Infelizmente, perturbações do sono são um sintoma comum e grave de demência. A pessoa com demência está em risco de quedas durante a noite quando a iluminação é menor, para não mencionar a exaustão durante o dia, e os cuidadores estão em risco de não obter qualquer si dormir. A dificuldade pode ser tanto com cochilando em primeiro lugar ou acordando com frequência durante a noite. E algumas pessoas infelizes lutar com um pouco de ambos.
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Muitas vezes as pessoas com demência e experiência AD reversão dia-noite, o que significa que eles tendem a ser acordado durante a noite e dormir durante o dia. É evidente que esta apresenta muitos riscos e desafios, tanto para o paciente e do cuidador. Tal alteração nos padrões de sono pode causar exaustão em ambos.
Compreender como funciona o sono
Três grupos principais de prescrição pílulas para dormir existir, e cada um tem uma substância química ligeiramente diferente make-up:
- benzodiazepinas: Hipnóticos, tais como clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), o temazepam (Restoril), estazolam (Prosom), alprazolam (Xanax), e lorazepam (Ativan)
- Nonbenzodiazepines: Hipnóticos, tais como o zolpidem (Ambien), zaleplon (Sonata), e eszopiclona (lunesta)
- modificadores do ciclo sono-vigília: Ramelteon (Rozerem)
Os dois primeiros trabalho, aumentando o nível do ácido gama-aminobutírico (GABA) no cérebro. Este, por sua vez aumenta a sonolência e desencadeia o sono. Remalteon estimula os receptores de melatonina no cérebro que controla o ciclo sono-vigília.
Os médicos às vezes prescrevem outros medicamentos que não são oficialmente Sleep Aids, mas causam sonolência como um efeito colateral. Alguns deles são os antidepressivos, como a trazodona. Outros são over-the-counter anti-histamínicos, tais como difenil, que é o componente PM em todos os medicamentos over-the-counter que são comercializados para ajudar a dormir, como Tylenol PM. Todos estes medicamentos podem ter efeitos colaterais significativos (chamados efeitos laterais anticolinérgicos) Do aumento da ressaca sonolência no dia seguinte, confusão, boca seca, constipação e retenção urinária, no entanto, para que eles não devem ser usados em pessoas mais velhas, especialmente aqueles com demência.
Finalmente, a melatonina é uma hormona natural produzida pela glândula pineal, no cérebro. É envolvido em ciclos de sono-vigília e a regulação do relógio biológico. Uma dose de melatonina tomado uma hora antes de dormir pode ajudar a dormir gatilho. Ele está disponível ao balcão como um suplemento. A melatonina pode às vezes causar grogginess na parte da manhã, bem como sonhos vívidos, mas muitas pessoas acham que seja uma ajuda para dormir útil e não-viciante.
Saber quando os médicos prescrevem pílulas para dormir
Pílulas para dormir são um último recurso para o tratamento de distúrbios do sono e são destinados apenas para uso a curto prazo. Assim, os médicos só consideram prescrevê-los quando os pacientes já tentou e não conseguiu melhorar o sono com medidas simples, como o aumento da atividade durante o dia, reduzindo os cochilando, a redução da ingestão diária de cafeína, e tendo terapia de luz; brilhante (Que envolve o uso de caixas de luz para reforçar sentido do dia de uma pessoa com luz ajudando-os a dormir à noite).
Estar ciente dos efeitos colaterais e riscos
Pílulas para dormir são notoriamente viciante, e como resultado, ninguém deve tomá-los por mais de duas semanas em um momento. Assim, eles não são uma solução a longo prazo para os problemas noturnos.
O efeito sonolência de todos os soníferos e pílulas para dormir pode fazer incontinência e toileting percalços mais provável (especialmente em pessoas com demência que já pode ter dificuldades para incontinência). Eles podem colocar as pessoas em perigo de ter quedas por causa de desequilíbrio. Eles também pode suprimir a respiração, para que as pessoas com doenças pulmonares ou apnéia do sono não deve tomá-los.