O parto vaginal e empurrando o seu bebé para fora

A maioria das gestantes gastar uma grande quantidade de tempo durante as 40 semanas de gravidez pensando em frente à entrega real. O método mais comum de administração é, claro, um parto vaginal.

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Muito provavelmente, você vai experimentar o que os médicos chamam de parto vaginal espontânea, o que significa que ocorre como resultado de seus esforços empurrando e prossegue sem uma grande quantidade de intervenção.

Se você precisa de um pouco de ajuda, pode vir na forma de fórceps ou vácuo-extrator. A entrega exigindo o uso de uma dessas ferramentas para ajudar a puxar o bebê é chamado de parto vaginal operativa.

Durante a primeira etapa do trabalho, suas colo do útero dilata e suas membranas ruptura. Quando o colo do útero é totalmente dilatado (Aberto a 10 centímetros), você chegar ao final da primeira fase do trabalho e está pronto para entrar na segunda fase, em que você empurra seu bebê pelo canal do parto (vagina) e realmente entregar o bebê.

No final da primeira etapa, você pode sentir uma sensação esmagadora de pressão em seu reto. Você pode sentir como se você precisa ter uma evacuação. Esta sensação é provável que seja maior durante as contrações. A cabeça do seu bebê descendente no canal de parto e exercendo pressão sobre os órgãos internos vizinhos está causando essa sensação.

Se você tem um epidural (Um tipo de anestesia regional usado para tirar a dor do trabalho), você não pode sentir essa pressão, ou o sentimento pode ser menos intensa. Se você sentir-lo, deixe o seu enfermeiro ou médico sabe porque é provavelmente um sinal de que o colo do útero está ficando perto de ser totalmente dilatado e que pode ser hora para que você possa empurrar.

Seu enfermeiro ou médico realiza um exame interno para confirmar que o colo do útero está totalmente dilatado. Se for, ela diz-lhe para começar a empurrar.

Se o seu enfermeiro, médico ou parteira está realmente treinando durante empurrando varia de hospital para hospital e de praticante para praticante. O fator importante é que alguém está com você para ajudá-lo nesse estágio do trabalho de parto.

Ocasionalmente, você pode ser totalmente dilatada quando a cabeça fetal ainda é relativamente alto na pelve. Neste caso, o seu médico pode querer que você espere até que as contrações causar a cabeça para descer mais antes de começar a empurrar.

Empurrando geralmente leva 30 a 90 minutos (embora às vezes leva até três horas), dependendo da posição e tamanho do bebê, se você tem uma epidural, e se você teve filhos antes. (Se isso não é sua primeira entrega, o colo do útero pode começar a dilatar semanas antes de sua data de vencimento, e, depois que você está totalmente dilatado, você pode empurrar uma ou duas vezes para entregar!)

Sua enfermeira ou médico dá-lhe instruções específicas sobre como empurrar. Enquanto você está empurrando, seu bebê se move mais ao longo de seu curso descendente.

As mulheres muitas vezes começar a empurrar, logo que a cabeça do bebê desceu até a pélvis. Quanto tempo você empurra depende de quão baixo a cabeça é quando você começar a empurrar, e como você é eficiente no que faz. Às vezes leva um tempo para pegar o jeito dele.

Depois de entregar a cabeça, o seu médico pode dizer-lhe para parar de empurrar, para que ela possa aspirar algum fluido para fora da boca do bebê, e também sentir para ver se o cordão umbilical é em torno do pescoço do bebê. Depois disso, você vai empurrar mais uma ou duas vezes para entregar o resto do bebê.

Você tem várias posições possíveis em que para empurrar. Aqui estão três que podem ajudar:

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• posição de litotomia: Nesta posição, o que é o mais comum, você se inclina para trás e puxe os joelhos flexionados para o seu peito. Ao mesmo tempo, você dobrar o pescoço e tentar tocar o queixo para o peito. A idéia é fazer com que seu corpo para formar um C. A posição não é o mais lisonjeiro, mas ajuda a alinhar o útero e pélvis em uma posição que faz a entrega relativamente fácil.

• cócoras: Uma vantagem de cócoras é que você tem a gravidade trabalhando com você. A desvantagem é que você pode estar cansado demais para segurar a posição por muito tempo, e qualquer equipamento de monitorização ou uma linha intravenosa você pode ter pode ser complicado.

• posição do joelho-peito: A posição do joelho-peito é aquele em que você empurra, enquanto em todos os fours. Esta posição é, por vezes, útil se a cabeça do bebê é girado no canal de parto, de tal maneira que faz empurrar o bebê para fora no lithotomy ou a posição de cócoras difícil. A posição joelho no peito pode ser difícil para algumas mulheres e difícil para ficar em por muito tempo.

Encontrar a uma posição que se sente e funciona melhor para você pode levar um pouco de experimentação. Se você achar que você não está fazendo progresso, tente mudar de posição.

Quando você começar a sentir uma contração, a enfermeira ou o médico geralmente diz-lhe para tomar uma respiração profunda, limpeza. Depois disso, você inala profundamente novamente, segure no ar, e empurrar como louco. Concentre-se o impulso em direção a seu reto e períneo (A área entre a vagina eo reto), tentando não tensos os músculos de seu reto vagina ou.

Empurre que você está tendo um movimento intestinal. Não se preocupe ou ser constrangido se você passar fezes, enquanto você está empurrando. (Se isso acontecer, uma enfermeira limpa rapidamente o períneo.) É a regra e não a exceção, e todas as pessoas que ajudam a cuidar de você tê-lo visto muitas vezes antes.

Na verdade, a passagem de fezes é um sinal de que você está empurrando corretamente, para felicitar-se. Tentando mantê-lo em apenas impede seus esforços para empurrar o bebê para fora.

Segure cada impulso para cerca de dez segundos. Muitos enfermeiros contar até dez ou pergunte ao seu treinador para contar até dez para ajudar a avaliar o tempo. Após a contagem de dez, solte rapidamente o fôlego você foi segurando, tomar outra respiração profunda, e empurre novamente por mais dez segundos, exatamente como antes. Você costuma empurrar cerca de três vezes a cada contração, dependendo da duração da contração.

Entre as contrações, tentar o seu melhor para relaxar e descansar para que você possa se preparar para a próxima. Se está tudo bem com o seu médico, o seu treinador pode dar-lhe algumas lascas de gelo ou pat sua testa com um pano úmido, fresco.

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Depois que seu bebê fica longe o suficiente pelo canal de nascimento, o topo da cabeça torna-se visível durante seus esforços empurrando. Esta primeira visão é chamado culminante porque seu médico pode ver a coroa da cabeça do bebê. Alguns quartos trabalhistas têm espelhos de modo que você, também, pode ver a coroação cabeça, mas muitas mulheres não têm nenhum desejo de olhar. (Não se sinta mal ou de alguma forma inadequada, se você não quiser -. Você está ocupado o suficiente)

Após a contração, a cabeça do bebê pode voltar a desaparecer de volta para dentro do canal de nascimento. Esta retracção é normal. Com cada impulso, o bebê vem para baixo um pouco mais longe e se afasta um pouco menos depois.