Como controlar a exalação para melhor cantar

O objetivo deste exercício cantar é fazer com que uma chama cintilação vela por exalar e não explodi-lo oout. Este exercício de respiração ajuda a desenvolver o controle de sua expiração, o que é crítico quando você canta uma longa frase de música. Certifique-se que você exalar com um fluxo constante e lento de ar - apenas o suficiente para dobrar a chama.

Se você não&rsquo-t têm uma vela à mão, você pode soprar ar na parte superior de uma chávena de cacau ou chá, ou apenas usar sua imaginação. Você pode trabalhar este exercício com sua imaginação, ou você pode realmente acender uma vela.

Por favor, tenha cuidado com a vela se você usar um real. Segure ou largados a vela em um suporte que&rsquo-s pelo menos 8 polegadas de sua boca para que você don&rsquo-t queimar suas sobrancelhas.

Siga esses passos:

Acenda uma vela e mantenha-8 polegadas de seu rosto.



  • Respire fundo, mantendo os ombros e seu peito bom e estável.

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  • Ao expirar, sopre suavemente sobre a chama para torná-lo dobrar, mas não piscar descontroladamente.

  • Continue o fluxo constante de ar para manter a tendência chama, contando silenciosamente para ver quanto tempo você pode dobrar a chama.

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  • Tenha cuidado para que seu corpo doesn&rsquo-t colapso rapidamente como você exalar durante este exercício. Em vez disso, sinto um movimento constante em seu corpo durante a exalação. Se você pode dobrar a chama para a contagem de cinco a primeira vez, tentar torná-lo a seis, da próxima vez.

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    Dobre a chama por seis contagens várias vezes seguidas antes de tentar para sete. Cada vez, certifique-se que você percebe o que&rsquo-s acontecendo em seu corpo.


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