Enxofre: um nutriente para suportar a cartilagem
Não há nenhuma exigência oficial mínimo de enxofre, mas alguns consideram que é um nutriente essencial para os seres humanos. Este nutriente é amplamente disponível em alimentos e você pode facilmente obter a quantidade adequada de sua dieta.
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O enxofre é uma parte importante de vários aminoácidos (os blocos de construção das proteínas), especialmente metionina e cisteína. Ajuda o organismo resistir bactérias, limpa o sangue, e protege o protoplasma das células.
funções chave de enxofre incluem:
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Importante em reacções enzimáticas e a síntese de proteínas. É um componente importante de substâncias que ocorrem em torno das células do corpo e na cartilagem e pele, onde servem uma função protectora e estrutural. O enxofre é uma parte importante das substâncias que suportam tecidos do corpo. Estas substâncias, tais como a glucosamina ou chondroiton sulfatos, são usados para ajudar a dores articulares e artrite.
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Um componente importante de um dos principais protetores antioxidante chamado glutationa. O enxofre é um componente de várias enzimas que ajudam o corpo a eliminar e desactivar muitos tipos de toxinas.
Além disso, o enxofre tem sido utilizada
Ao longo dos séculos em pomadas para o tratamento da pele a sarna de parasitas da pele e para a psoríase e eczema.
Para o tratamento de alergias e problemas articulares, como artrite na medicina contemporânea.
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Enxofre ocorre principalmente em alimentos de proteína, incluindo ovos, produtos lácteos, carne e peixe. Ela também é encontrada em alguns legumes e em alguns dos vegetais mais odoríferos, tais como cebola, alho, repolho, couve de bruxelas e nabos.
existe não muita preocupação com a deficiência de enxofre ou toxicidade.