Noções básicas de opções de classe parto para pais

Sim, pai novo, você é esperado para assistir às aulas de parto. A boa notícia é que o mercado de hoje oferece uma variedade de opções que estão dando boas-vindas à mãe e ao pai. E eles não são apenas sobre aprender a respirar! Essas classes são uma oportunidade de fazer perguntas, construir a confiança, e se conectar com outros casais passando pelas mesmas experiências que são exatamente ao mesmo tempo. Você pode realmente apreciá-lo.

Independentemente do tipo de classe que você se inscrever para, você vai ser ensinado o básico nas seguintes áreas:

• Técnicas para lidar com o trabalho de parto dor

• Seu papel em ajudar o seu parceiro

• O trabalho se sente como / sinais de trabalho

• Quando chamar o seu médico / parteira / doula

• Escolhendo a opção de parto que é certo para você e seu parceiro

Selecionando a classe que é certo para você tem muito a ver com o tipo de experiência de parto você e seu parceiro quer ter. Seja qual for a opção de classe que você escolher, certifique-se de reunir-se com o instrutor antes de se inscrever (e pagar a taxa) para se certificar de que ele é o professor certo para suas necessidades.

Pergunte o que é coberto na classe, quantos casais estão na classe, onde a classe é realizada, e quantas semanas a classe é executado.

A seguir estão os mais populares tipos de cursos oferecidos:

• A técnica de Alexander: Essas classes focar utilizando técnicas que reduzem a tensão no corpo e oferecer a mãe-a-ser liberdade de movimento durante o parto.

• BirthWorks: A filosofia deste programa é que as mulheres instintivamente sabem como dar à luz e que eles podem ter poderes para compreender seus corpos e responder adequadamente à sua própria experiência de trabalho.

  Video: Afinação I | Técnica Vocal

• O Método Bradley: Também focando, parto natural sem medicação, essas classes cobrir técnicas de respiração e os papéis que a dieta eo jogo de exercício no parto. Eles geralmente incluem uma forte ênfase sobre o papel do pai.

• HypnoBirthing: Às vezes chamado de Método Mongan, esta classe ensina casais como usar relaxamento e visualização - auto-hipnose - ter um parto natural, sem intervenção quando possível.

• Associação Internacional Parto Educação (ICEA) classes: Embora eles não aderem a uma filosofia particular, essas classes oferecem instrutores certificados. Verifique com o professor para saber o que esperar.

  Video: Sugestões para Trabalhar com o Maternal - Parte I

• Lamaze: Desenvolvido na década de 1940 por um obstetra francês, Lamaze se concentra em capacitar as mulheres para estar confiante em suas habilidades para crianças de nascimento. Seus ensinamentos estão enraizados em Opções de parto natural, e segue a filosofia de que as mulheres não devem ser obrigados a ter a intervenção médica de rotina no parto.