Em funções de trabalho e jantares de negócios livre de trigo

A última coisa que você precisa estar estressado com a uma função de trabalho é o que você está indo para comer, que é livre de trigo. funções de trabalho e jantares de negócios são para se reunir com colegas de trabalho que você raramente vê, pousando a próxima grande coisa, desenvolver a sua base de conhecimento do negócio, e impressionar o chefe.

Embora alguns planejadores empresa refeição considerar todos os possíveis recomendação alimentar dos participantes, você não pode dar ao luxo de tomar este alojamento para concedido. Você deve ser proativo em sua abordagem para o seu próximo jantar de negócios.

Se você está planejando eventos ou assistir a eles, a questão da preparação de alimentos é extremamente importante para a saúde seus e outros dos participantes. Aqui estão algumas dicas para o planejamento de refeições e eventos que levam em conta as necessidades dietéticas especiais das pessoas e ajudá-lo a navegar reuniões planejadas por outros.

Acomodar as necessidades livre de trigo ao hospedar uma refeição de negócios ou evento

Ao escolher um restaurante ou planejar o menu para uma reunião, discurso de vendas, ou evento que inclui alimentos, você deve considerar as necessidades dietéticas dos demais participantes. Sua consideração permite que os participantes uma oportunidade para apreciar a refeição e elimina a tentação de se afastar de sua dieta livre de trigo.

Na fase de planejamento, pergunte quem vai estar presente se eles têm quaisquer necessidades alimentares. Tenha participantes preenchem um questionário alimentar, e depois seguir com eles por telefone para se certificar de que você é claro sobre as suas necessidades alimentares.

Faça tudo que puder para acomodar esses pedidos. Se você não tem certeza se os alimentos que você selecionou irá atender as necessidades dos seus convidados, pedir ao restaurante ou fornecedor para obter orientação sobre quais os alimentos são livres de trigo.

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Recepções pode ser uma das ocasiões mais difíceis para planejar. Pesadas hors d`oeuvres são um alimento recepção popular que não é exatamente dar-lhe um monte de opções. Como anfitrião, porém, sempre trabalhar para fornecer pelo menos uma opção livre de trigo para seus convidados. Seus convidados livre de trigo irá apreciá-lo.

Se você está jogando uma festa de aniversário ou de aposentadoria ou um casamento ou festa do bebé para um de seus colegas de trabalho, ser atencioso com o fato de que outros no atendimento pode ser wheat- ou sem glúten. Proporcionar um tratamento livre de trigo para aqueles que podem preferir essa opção. Alguns alimentos partido livre de trigo são tão delicioso que os participantes do partido não pode mesmo saber que eles estão entregando-se sem culpa.

Atender uma refeição de negócios ou evento onde o alimento será servido

Quando você for convidado para um pequeno-almoço ou almoço de negócios, jantar de negócios, ou outro evento de negócios envolvendo alimentos, você tem algumas opções para furar a sua dieta livre de trigo:

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• Deixe o organizador sabe que precisa de uma refeição livre de trigo. Se o seu pedido não for bem recebido, oferecer para ajudar com o planeamento da refeição. Se a sua assistência for recusada, não desista. Experimente uma das seguintes opções.

• Coma antes da reunião ou evento. Um lanche livre de trigo, como um ovo cozido e frutas pode ser suficiente para maré você sobre até que você pode comer uma refeição completa depois de sua reunião. Quando as pessoas perguntam por que você não está comendo, explique que você já comeu.

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  Coma após a reunião ou evento. Quando as pessoas perguntam por que você não está comendo, dizer que você não está com fome, se você não quer discutir sua escolha para viver livre de trigo. (Se a reunião pode ser longo, considere ter um lanche de antemão.)

• Ligar com antecedência para ver se o restaurante pode acomodar as suas preferências alimentares. Se você pode encomendar a sua própria refeição para a reunião, você está livre de casa.

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Satisfazendo seu estômago em conferências

Ao assistir a grandes reuniões de vendas ou conferências, procure perguntas sobre necessidades dietéticas no formulário de inscrição. Eles são a sua oportunidade de expressar suas necessidades wheat- ou sem grão. Se o formulário de inscrição não perguntar sobre a necessidade de refeições especiais, certifique-se de transmitir essa informação ao coordenador do evento alguma outra forma.

A maioria dos coordenadores de planejar cuidadosamente o menu para alimentar as massas e abordar cada exigência dietética especial individualmente. Se você não faça suas necessidades conhecidas, as chances são que você não terá refeições sem trigo esperando por você na conferência. Quando conferências são realizadas em instalações que não têm cozinhas, é muito difícil para o fornecedor para acomodar alguém que não tenha pré-encomendado uma refeição livre de trigo.

Muitas vezes, os coordenadores da conferência entregar-lhe um cartão colorido no check-in que indica que você declarou uma preferência alimentar livre de trigo. Colocar este cartão em sua mesa garante uma refeição livre de trigo será entregue a você quando você está sentado.

Às vezes você participar de uma reunião ou conferência onde a refeição é servido em estilo buffet. Mais do que provavelmente, você vai encontrar wheat- ou sem grão opções, mas ser extremamente cuidadoso de contaminação cruzada. Instalações nem sempre prestar muita atenção para a transferência de alimentos de lugar para lugar, e servindo utensílios nos vários pratos tem certeza de obter mudou de prato de prato sem levar em conta o conteúdo do trigo.

Comemorando marcos com colegas

Se você participar de um evento de comemoração como uma festa de aniversário ou um chá de bebê e há opções livre de trigo estão disponíveis, você tem algumas opções que não têm para chamar a atenção para sua situação:

• Ir para fora no bolo ou biscoitos com a explicação de que você está em uma dieta livre de trigo e tentando permanecer forte em sua compromisso com ela. Se você sabe que a tentação será grande, trazer um tratamento livre de trigo preparado para si mesmo.

• Educadamente tomar algumas das guloseimas para sua mesa e dispor privada deles sem comer qualquer.

• Se você descobrir sobre a festa no último segundo, entra na sala comendo um lanche saudável, livre de trigo. Você vai receber um passe quando você terminar o seu lanche e dizer que você está cheio.

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Embora algumas pessoas podem estar fora de sabotar seus esforços dietéticos, manter o curso. Muitas pessoas vão tentar persuadi-lo, dizendo: “Aqui, temos um pequeno pedaço”, ou “Bernice fez this- é para morrer!” Qualquer que seja a tentação, exercer auto-controle.