Curas naturais para o resfriado comum
Você está tosse e espirros, nariz está em execução, sua garganta está ferida, e talvez você está com febre. Esses são todos os sintomas do resfriado comum. Resfriados geralmente duram de sete a dez dias, e os sintomas podem durar algumas semanas. Para acelerar a sua recuperação, bateu de volta com o seguinte protocolo frio agudo quando você sintomas Aviso:
| Suplemento | Dosagem |
|---|---|
| Colostro | 10.000 mg uma ou duas vezes diárias |
| polipeptídeos rica em prolina | 4 sprays na boca, segure por 30 segundos e depois engolir, duas vezes início da manhã diariamente e antes de dormir para um total de 16 mg por dia |
| probióticos (Saccharomyces boulardii- multistrain contendo Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, e Lactobacillus plantarum- e Bifidobacterium lactis [HOWARU Bifido] | 250 mg de Saccharomyces boulardii- multistrain 15 mil milhões de CFU probiótico e 15 bilhões CFU HOWARU Bifido duas vezes por dia |
| Vitamina C (ascorbatos minerais) | 1.000 a 3.000 mg por dia |
| betaglucano todo | 500 mg duas vezes por dia |
| Vitamina A | 10.000 a 25.000 UI por dia |
| A vitamina D3 | 5.000 a 10.000 UI por dia, dependendo dos níveis sanguíneos |
| Zinco (pastilhas e forma de comprimido) | Pastilhas várias vezes ao dia, mais 20 mg em forma de pílula duas vezes diariamente durante a doença aguda, não exceder 40 mg diária total |
| Andrographis | 200 mg duas vezes por dia |
| extrato Isatis | 150 mg duas vezes por dia |
| extrato de alcaçuz | 80 mg duas vezes por dia |
| folha de oliveira | De 1 a 2 g por dia |
A melhor cura para o resfriado comum não é para obter um. Mantenha seu sistema imunológico forte para combater a infecção. Minimizar o stress, começar a abundância do sono, e lave as mãos depois de estar fora em lugares públicos e antes de comer ou tocar o seu nariz ou boca.