Como medir o açúcar no sangue para monitorar a fadiga adrenal
nível de açúcar no sangue é um valor importante que precisa ser avaliada. Alterações nos níveis de açúcar no sangue pode ser um sintoma de fadiga adrenal. Nos estágios iniciais de fadiga adrenal, você pode ver hiperglicemia
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Tecnicamente falando, o nível de açúcar no sangue é a nível de glicose no sangue. Glicose, que é um simples açúcar presente no sangue humano, é a principal fonte de energia para as células do corpo. É também vital para a função cerebral.
Esteja ciente de que muitas pessoas com fadiga adrenal apresentar-se com níveis de pressão arterial e glicose no sangue normais. Estes são apenas coisas importantes a ter em conta sobre sinais e sintomas de fadiga adrenal.
Fundamentos da açúcar elevado no sangue: A hiperglicemia
Em resposta a uma tensão inicial, as glândulas supra-renais segregam hormonas, incluindo cortisol, epinefrina e norepinefrina). Esses hormônios podem aumentar os níveis de glicose no sangue no corpo.
O que exatamente é um nível normal de glicose no sangue? Bem, se você nunca olhar para o trabalho de sangue (os “laboratórios”) que suas ordens médico, um valor numérico para um nível normal de glicose no sangue é de cerca de 70 a 100 miligramas por decilitro (mg / dL). Se o seu nível de glicose no sangue é superior a 100 mg / dL, você tem hiperglicemia.
Um nível anormalmente elevado de glucose no sangue aumenta o risco de desenvolvimento de outras doenças crónicas, incluindo a diabetes e síndrome metabólica. Síndrome metabólica é uma síndrome que inclui hipertensão arterial, mais elevados do que o normal níveis de glicose, triglicérides elevados, e obesidade, entre outros sintomas. secreção de cortisol sustentado ao longo do tempo é um dos principais contribuintes para o desenvolvimento da síndrome metabólica.
Se o seu nível de glicose no sangue em jejum é ligeiramente acima da faixa normal (por exemplo, cerca de 110 a 125 mg / dL), você geralmente não têm sintomas. Mesmo assim, tendo a química do seu sangue testado é importante. Tendo um nível de glicose no sangue em jejum superiores a 126 mg / dL indica diabetes.
fadiga adrenal em si geralmente não causa a diabetes no entanto, para alguém com uma susceptibilidade genética para a diabetes, fadiga adrenal - que se desenvolve no cenário de aumento da produção de hormônio adrenal e estresse e inflamação crônica - podem contribuir para o desenvolvimento de diabetes . Para alguém já diagnosticado com diabetes, fadiga adrenal pode agravar diabetes e causar mais elevado do que o normal níveis de glicose no sangue.
Como lidar com baixo açúcar no sangue: Hipoglicemia
Hipoglicemia, ou açúcar no sangue, está relacionado com a acção (ou falta dela) do hormonas adrenais cortisol, epinefrina e norepinefrina. Esses hormônios são chamados a hormônios contra-reguladores porque eles podem causar um aumento nos níveis de glicose no sangue. A falta de produção desses hormônios no ambiente de fadiga adrenal avançado é um aspecto que provoca hipoglicemia.
A outra hormona envolvida na génese da hipoglicemia é a insulina, que é produzida pelo pâncreas. secreção de insulina aumenta na definição de uma refeição rica em carboidratos. A insulina promove a entrada de glicose nas células e, assim, reduz os níveis de glicose no sangue. A combinação do aumento da secreção de insulina e a falta de produção das hormonas contra-reguladoras contribui para o desenvolvimento de hipoglicemia.
No cenário de fadiga adrenal avançado, hipoglicemia pode ocorrer após as refeições (Hipoglicemia pós-prandial) ou entre as refeições (Hipoglicemia em jejum).
Os sintomas de hipoglicemia podem incluir um ou mais dos seguintes. (Note-se que estes sintomas graves são muito raras em fadiga adrenal. Eles estão incluídos porque pode ocorrer, então você deve estar ciente dos sintomas.)
Tonturas ou lightheadedness- se os seus níveis de glicose no sangue são realmente baixos, você pode desmaiar
Letargia e confusão
sudorese profunda
Palpitações (a taxa estranha coração) ou taquicardia (frequência cardíaca aumentada)
Alterações de personalidade no fenómeno conhecido como desconhecimento hipoglicemia, a pessoa tem alterações de personalidade visíveis de sua linha de base, mas não demonstram quaisquer outros sintomas
Sabe quem fica irritadiço em torno das refeições? É incrível como as pessoas que desejam iniciar argumentos com o estômago vazio é muito mais agradável depois de comer. A mudança de personalidade pode ser devido a baixa de açúcar no sangue. Em particular, quando você come um pequeno almoço saudável, você é menos propensos a morder a cabeça de alguém antes do almoço.
Como verificar sua glicose no sangue em casa
O seu médico pode pedir-lhe para monitorar seus níveis de glicose no sangue em casa. Se você tem diabetes, tomar essas medidas é provavelmente uma segunda natureza para você. Se não, você precisa aprender o processo, que é barato e fácil.
Você medir seus níveis de glicose no sangue usando um sangue medidor de glicose (Todo mundo chama isso de Glucometer, que na verdade é uma marca para medidores da Bayer). Você coloca uma tira de teste no medidor. Então você colocar uma agulha minúscula (uma lanceta) em um dispositivo de lanceta de mola, segure-o contra a ponta do dedo, e pressione o botão.
The Lancet faz uma pequena punção, e uma gota de sangue sai. Toque a queda com a tira de teste, e o medidor vai trabalhar.
Seu médico pode lhe dizer quantas vezes para verificar o seu nível de glicose no sangue. Se os seus níveis de glicose no sangue são realmente lábil (para cima e para baixo), ele ou ela pode instruí-lo para verificar até quatro vezes por dia - muitas vezes antes das refeições. Se tiver hipoglicemia pós-prandial, então você pode precisar verificar o nível de glicose no sangue duas horas após cada refeição.