Chegar a um acordo com o seu diagnóstico de câncer

Quando você recebeu o diagnóstico de câncer, pode ter sentido como o fim do mundo, ou talvez você encontrou-se vivendo em uma névoa por um tempo. Chegar a um acordo com um diagnóstico de câncer leva tempo. Sua mente tem muito para processar, então você vai sentir muitas coisas: medo, ansiedade, desespero, tristeza.

Se o seu prognóstico é bom e há uma boa chance de cura, em seguida, estas emoções podem não ser tão grave, mas se o seu prognóstico é incerto ou aparece pobres, esses sentimentos podem ser ampliadas.

Processamento de suas emoções

A palavra Câncer tem um efeito profundo, especialmente quando você está na extremidade de recepção do diagnóstico. Mas, apesar do medo natural gerado por este diagnóstico, a maioria das pessoas com câncer de hoje vai, de fato, ser curado da sua doença. Câncer não é mais uma sentença de morte era uma vez, e, para alguns, o diagnóstico traz um novo significado para a vida.

O processo de gerenciamento de câncer é uma viagem, com o diagnóstico só sendo a primeira parada. Você vai experimentar toda uma gama de emoções enquanto você trabalha em direção à recuperação. Isso é completamente natural. Mas, independentemente de onde você está e quaisquer frustrações e contratempos que podem ser encontrados ao longo do caminho, tentando manter o otimismo é importante, mesmo se o seu prognóstico não parece favorável.

Lembre-se que ninguém vem com uma data de expiração! E algumas evidências sugerem que o otimismo pode ser uma chave importante para bons resultados.

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E há uma boa razão para ser otimista. Estes dias, o tratamento pode ser altamente bem sucedido em aliviar e prevenir os sintomas, melhorando a qualidade de vida global, estendendo-se substancialmente a sobrevivência, e, em muitos ambientes, realmente eliminar a doença.

Na verdade, o próprio termo survEuvorship foi desenvolvido para descrever o processo de recuperação. A idéia é que você começar esta viagem do dia, o diagnóstico é feito e continuar a concentrar os seus esforços pessoais na meta de sobrevivência, se você está em última análise, curado ou você acaba vivendo com o seu câncer.

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Com todos os tratamentos nos dias de hoje, mesmo se você não pode ser curada, as chances são boas de que há um tratamento que pode prolongar a sua vida por muitos anos vindouros. Além disso, novos tratamentos estão constantemente sob investigação e ser aprovado. Então, há esperança considerável quando você se encontra duking-lo na arena câncer.

Está tudo bem para você chorar e ficar com raiva. Soltando essas emoções é melhor do que mantê-los engarrafado dentro. Mas também é fundamental para não deixar que suas emoções dificultar a sua capacidade de progredir no caminho tratamento do câncer.

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Dizendo a família e amigos

Informando sua família e amigos que você tem câncer não é fácil, especialmente se o seu prognóstico sugerido é inferior a ideal.

Dizendo as palavras pode ser difícil, mas lembre-se que estas são as pessoas que amam e entendem que você mais, e eles querem nada mais do que para lhe fornecer apoio. Eles vão entender se você precisa dizer as palavras em meio a lágrimas, por craqueamento uma piada, ou por soar muito de fato.

Mas não importa como você dizer-lhes, a melhor coisa que você pode fazer é ser honesto com eles, além de deixá-los saber o que você precisa. Assim como você, eles podem sentir medo, raiva, e impotente. Eles também podem estar preocupados com a dizer as coisas erradas. Ao envolvê-los em sua jornada câncer e deixá-los saber o que você precisa, você pode apenas fortalecer os laços com as pessoas que você está mais próximo.

Encontrar o apoio de que necessita

Sua família e amigos próximos podem fornecer-lhe todo o apoio que você precisa para obter através de sua jornada de câncer. Afinal de contas, eles podem servir como uma caixa de ressonância para o seu diagnóstico, prognóstico e experiences- ajudá-lo com tarefas se você está cansado demais para fazê-las yourself- e apenas fornecê-lo com amor e apoio (por exemplo, segurando a sua mão se você precisar dele).

Mas se esse apoio não é suficiente para você, ou se você deseja se conectar com outras pessoas que já têm ou estão a pé a estrada câncer, você pode querer olhar para grupos de apoio. Várias opções estão disponíveis, de grupos religiosos para apoiar grupos específicos de câncer.

Alguns grupos de apoio encontram-se regularmente em pessoa, enquanto outros são baseados na web, permitindo que você se conectar com as pessoas através de fóruns, chats de vídeo, chats de texto e outros meios. o American Cancer Society mantém uma lista de organizações que fornecem grupos de apoio.

Em algumas circunstâncias, você pode considerar a procurar assistência de um profissional médico, como um psicólogo, assistente social ou conselheiro. Câncer pode levar a uma gama de emoções, e um terapeuta pode ser capaz de ajudar a guiá-lo através destas emoções e fornecê-lo com novos insights.

Se suas emoções estão impedindo você de avançar com o tratamento (por exemplo, porque você está com medo dos efeitos secundários), em busca de apoio é especialmente importante, porque atrasar o tratamento pode levar a maus resultados.

Se preparando

Não há nenhuma fórmula simples para se preparar para o futuro, mas obter o máximo de informações úteis sobre o seu tipo de câncer em particular e as opções terapêuticas disponíveis é um primeiro passo essencial. Por estar bem informado, você está na melhor posição para trabalhar com sua equipe de saúde para otimizar seus tratamentos.

Obtendo informações de fontes fidedignas é crítica. Felizmente, existem muitos deles. Em primeiro lugar, os seus prestadores de cuidados de saúde - tanto o seu médico de cuidados primários e de equipe médica de especialidade - deve ser capaz de lhe fornecer informações importantes ou que você aponte na direção certa.

A Internet também é cada vez mais servindo como uma fonte vital de informação para as pessoas com condições médicas graves, incluindo câncer. Ao procurar informações on-line, olhar para sites do governo (como o Instituto Nacional do Câncer), Organizações de câncer (como o American Cancer Society), Organizações médicas profissionais (como o Sociedade Americana de Oncologia Clínica), e sites centro de tratamento (como o Centros de Tratamento de Câncer da América).

Quando seu plano de tratamento é desenvolvido, tomar o tempo para compreendê-lo. Não hesite em fazer perguntas. Quando se trata de câncer e sua gestão, simplesmente não existem perguntas tolas ou estúpidas, e não deixe ninguém lhe dizer o contrário!