Esclerose múltipla: construir e manter relacionamentos com parceiros saudáveis

Video: Relacionamentos saudáveis - Pe. Fábio de Melo

A esclerose múltipla (MS) pode desafiar mesmo o melhor de parcerias. Não há um casal de jovens no mundo - a menos que cresceram em famílias em que alguém tivesse uma doença crónica ou deficiência - que tem uma idéia do que “na doença e na saúde” realmente significa. O desafio é, sem dúvida, mais fácil para aqueles de vocês que já têm uma história juntos.

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Você já teve a oportunidade de conhecer um ao outro, construir uma parceria de qualquer tipo funciona melhor para você, e se sentir confortável com o seu gosto individual, pontos fortes e pontos fracos. As mesmas forças e recursos que você trouxe a ter em outras situações difíceis irá ajudá-lo com o MS também.

Aqueles de vocês que são mais jovens pode ter um tempo mais difícil simplesmente porque você não pode conhecer-se bem e pode ter menos de uma fundação juntos. Basicamente, você está começando a conhecer uns aos outros, ao mesmo tempo que você está começando a conhecer MS. Felizmente, ninguém precisa ir sozinho. Muitos recursos e estratégias estão disponíveis para ajudar os casais a gerir o stress e tensões que uma doença crônica como o MS pode causar.

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Como todos sabem, a vida familiar está ocupado, mesmo sob as melhores circunstâncias. Emprego, filhos e tarefas podem ser tão tempo e que muitos casais se descrevem como “navios passando na noite”. E até mesmo a parte passing-in-the-noite não é tudo o que muito divertido, porque ambos os membros de consumo de energia do casal está tão cansado.

Ter tempo de qualidade juntos é importante para qualquer casal, mas isso é particularmente importante depois de MS se junta à família. Relacionamentos precisam de tempo e espaço para crescer e prosperar - pode soar piegas, mas é verdade. Por exemplo, comunicação e resolução de problemas compartilhada não pode acontecer se você não dar tempo para eles - e você não vai dar tempo a menos que você decidir que comunicar e articular a resolução de problemas estão no topo da lista de prioridades.

Muitos casais são grandes fãs de “data noite.” Muitos casais acham que se eles realmente não agendar este tipo de tempo juntos, ela nunca parece acontecer. Não cada data precisa envolver discussões de procura da alma (embora estes são importantes de vez em quando). O importante é que você está tendo tempo para passar juntos, sem todas as distrações que agarrar sua atenção em casa.

Porque a fadiga pode ser uma questão tão importante em MS, planejar seu tempo juntos quando a fadiga é, no mínimo. Alguns casais agarrar alguns minutos no início da manhã, quando a energia é geralmente mais alto, para desfrutar de um bate-papo ou um abraço antes do dia da família começa.

datas à noite pode ser um problema por causa do fator fadiga, por isso, alguns casais demarcar uma tarde de fim de semana um mês para se. Não importa como você fazer isso acontecer, só importa o que você faça.