Dez dicas para fazer o exame de mat

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Aqui estão algumas dicas sobre o que fazer - eo que não fazer - nas últimas semanas e dias antes de assumir o MAT (Miller Analogias Test).

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Você precisa fazer mais do que bater os livros para entrar em escola-grad ficar fisicamente e mentalmente preparado e sentindo-se organizado no dia do teste pode percorrer um longo caminho para o seu sucesso com o MAT.

Exercer o seu corpo, e não apenas o seu cérebro

Nossos corpos muitas vezes funcionam melhor quando em movimento, e exercendo o dia do teste, ou na noite anterior, pode aliviar o stress reprimida, aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro e, em geral, fazer a sua função corpo e mente melhor.

Faça algo que você está acostumado a - agora não é o momento de tentar uma totalmente nova rotina de exercícios. Mesmo uma corrida de 20 minutos terá o seu ritmo cardíaco suficiente para lhe dar benefícios que vão durar durante a duração do teste. Alongamento ou ioga pode ser uma ótima maneira de aliviar o stress também.

Certifique-se de dormir o suficiente

O sono é essencial para o seu corpo e mente para executar no seu melhor. Mas um equívoco comum é que é importante para obter uma boa noite de sono na noite anterior ao teste. Em primeiro lugar, isso pode ser difícil de fazer. Se você é nervoso e animado, você pode não dormir bem, e não há nenhum truque de mágica para adormecer nessa condição.

A melhor idéia é ter certeza de que você se permite tempo suficiente para dormir durante a semana que antecedeu à prova. Dessa forma, a quantidade total de sono que você começa vai ajudar a compensar, se você não consegue dormir bem na noite do teste.

Organize-se na noite anterior ao MAT

Tendo que correr, mesmo um pouco, para chegar ao seu centro de testes MAT pode realmente afetar seu humor. Uma das maneiras mais fáceis que você pode se preparar para ter um dia de teste suave é preparar tudo da noite de antemão.

Certifique-se de ter o seu direções, identificação, e qualquer outra coisa que você pode precisar para o dia do teste. Fazendo isso vai diminuir o stress, e qualquer coisa que você pode fazer para reduzir o estresse no dia do teste vale a pena!

Estar bem alimentado

Mesmo que o MAT não é um teste longo, é uma boa idéia para comer alguma coisa antes de sair de casa. Se você ficar com fome durante o teste, pode ser menor ou até mesmo uma grande distração. Além disso, se o açúcar no sangue está baixo de não comer, você pode achar que é mais difícil de pensar claramente. Não se esqueça, o MAT vai exigir muita energia mental.

Se você tem uma nomeação teste de manhã e você normalmente não comem café da manhã, você pode querer se acostumar a comer algo pequeno ao longo da semana que antecederam o teste, para comer não é um choque para o sistema no dia do teste . Cuidado com os alimentos que seu corpo pode processar de forma extremamente rápida, como carboidratos processados ​​- estes podem causar o colapso de energia se você não combiná-los com alimentos que contenham fibras, proteínas, e / ou gordura.

No dia do ensaio, não estudam

Você vai ter o suficiente com que se preocupar no dia do teste, sem adição de estudar à mistura. Mesmo se você está preocupado com o seu desempenho, estudando em test-dia geralmente não realizar muito.

Certifique-se de planejar com antecedência suficiente para obter o seu plano de jogo para baixo de modo que você não precisa se preocupar em lembrar que no dia do teste. Estudar o dia do teste também é uma ótima maneira de se estresse desnecessariamente para fora, por isso não tente fazê-lo.

Aquecer

O propósito do aquecimento, assim como quando você aquecer antes de exercício, é fazer com que as coisas em movimento antes de enfrentar a sua primeira verdadeira questão MAT. Uma boa maneira de aquecer é rever algumas questões práticas que você já tenha feito e respondidas corretamente.

Atravessar os movimentos, identificando os tipos de analogia, tornando frases, e escolher opções. Isso deve ajudá-lo a atingir o chão correndo. Se você é um arranque lento na parte da manhã ou você tende a lutar com perguntas iniciais sobre testes práticos, o aquecimento pode ser uma ótima idéia.

chegue cedo

No dia do teste, certifique-se de levantar cedo o suficiente para permitir-se muito tempo para sua rotina matinal, assim como o tempo para chegar ao centro de testes MAT.

O check-in pode levar tempo, especialmente em uma data do teste final de semana - e você não quer ter que se preocupar em ser afastados porque você está atrasado para sua nomeação. Chegar ao centro precoce também irá dar-lhe algum tempo para relaxar e descontrair em vez de ter que correr para a sala de teste sem qualquer tempo para se recompor.

Comente quantas perguntas você pode pular

A menos que você é um super-gênio e você está legitimamente tentando para um resultado perfeito na esteira, você provavelmente não vai ser passar o tempo em cada pergunta. Sim, você tem que responder a cada pergunta, mas, a fim de pegar o número máximo de pontos que você possivelmente pode, você precisa saber sobre quantas perguntas você pode pular.

Para descobrir isso, você precisa rever seus testes práticos e determinar o número médio de respostas erradas no último dois ou três. Esse número é, mais ou menos, o número de perguntas que você vai ser pular ou gastando uma quantidade mínima de tempo durante o MAT real. Esta estratégia é projetado para empregar seu tempo em que você vai ganhar mais pontos. As perguntas que você vai ser pular devem ser aqueles que você identificou como fracos áreas de conteúdo de seu, e vai ser mais propensos a aparecer mais tarde no teste (porque a ordem de dificuldade aumenta à medida que o teste avança).

Anotá-la

Durante o MAT real, você pode ser tentado a abrir mão de escrever as suas estruturas de analogia e frases porque você está preocupado com o timing. No entanto, o que é mais importante para você - terminando o teste no tempo ou recebendo as perguntas que trabalham em certo?

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Para garantir que você responder com precisão questões MAT que você é capaz de responder corretamente, é assim vale a pena anotar tipo estrutural da analogia e sua sentença descrevendo a relação apresentada (supondo que você pode identificar essas coisas). Leva apenas alguns segundos extra, e realmente compra-lhe mais tempo no longo prazo porque a analogia agora será mais fácil e mais rápido para se pensar.

Não se apresse ou adivinhar

No dia do teste, muitos os examinandos quer pressa ou adivinhar-se de uma forma ou de outra. Se você fizer uma pergunta rapidamente, então fico com medo que você cometeu um erro e voltar atrás e refazer tudo, provavelmente você está desperdiçando um tempo precioso. Ou, se você está tomando atalhos técnica e continuamente verificar o tempo, você pode estar correndo e recebendo perguntas erradas que você poderia estar recebendo direita. Trabalhar com cuidado, mas confiar em si mesmo.