Manteiga de mel sem glúten

Você pode servir esta manteiga de mel sem glúten saborosa com qualquer tipo de panqueca ou waffle, na torrada quente, ou com pão de milho ou rolos de jantar. pão sem glúten faz excelente torradas, e esta receita aumenta o seu sabor com menos gordura do que a manteiga ou margarina. Você pode manter esta manteiga de mel na geladeira por até um mês.

Tempo de preparação: 5 minutos

Produção: 16 porções

1/2 xícara de manteiga amolecida ou Terra Balance Buttery Espalhe

mel 1/4 copo

1. Misture a manteiga e mel em uma tigela pequena e bata até ficar homogêneo e bem misturado.

2. Cubra e guarde na geladeira.

Por porção: Calorias 66 (From Fat 51) - Fat 6g (Saturada: 4g) - Colesterol 15mg- sódio 1mg- Carboidratos 4G-Fibra dietética 0g- 0g proteína.

Pensar em fazer esse spread com xarope de bordo ou xarope dourado de Lyle em vez de mel. Ou adicionar uma pitada de canela ou noz-moscada à mistura para uma temperada manteiga de mel.