Recursos para uma vida livre de glúten

Como um estudante com restrições dietéticas, você enfrenta desafios extras. Talvez até agora, você já contou com seus pais para manter a sua dieta livre de glúten. Agora, no entanto, cabe a você. Seus pais ainda pode estar disponível como um recurso, mas você também tem um monte de outros recursos disponíveis para você.

Video: Dieta sem gluten beneficios viver sem gluten

Revistas e livros para uma vida livre de glúten

Fazendo referência a um guia ou publicação sem glúten pode ajudá-lo a descobrir rapidamente que as marcas e os produtos são livres de glúten e quais não são. Aqui estão alguns favoritos:

Video: A Farsa do Pão Sem Glúten!! Diabetes Controlada | Dr. Rocha

• viver sem revista

  Video: Receita de pão sem glúten | Vida & Saúde

• Delight sem glúten Revista

• fácil Eats - digital só-magazine

  Video: 5 estágios de uma vida sem glúten

• Sem glúten vivo revista

• Guia de Compra de mantimento mercado sem glúten de Cecelia por Matison e Matison

Aplicativos para uma vida livre de glúten

Um número crescente de aplicativos estão disponíveis para smartphones e tablets para ajudar a encontrar comida e bebidas isenta de glúten. Basta digitar “sem glúten” em uma loja de aplicativos online para encontrar centenas de opções. Para alguns aplicativos, você apenas digitar ou digitalizar códigos de barras de um produto para descobrir se ele é livre de glúten. Outros produtos lista de aplicativos em sua loja que estão livres de glúten.

Aqui estão um par de aplicativos sem glúten favoritos:

É que sem glúten? por Midlife Crisis Apps

Blogs, grupos e fóruns para uma vida livre de glúten

Há lotes de grandes blogs e grupos de mídia social que você pode acessar para obter informações e receitas e se conectar com outras pessoas em uma dieta livre de glúten. Aqui estão apenas alguns:

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  glúten Freeville: Encontrar informações de estilo de vida, receitas, avaliações e notícias.

• Glúten Freeville no Facebook: Perguntar e responder a todas as coisas sem glúten com mais de 50.000 (e contando) amigos sem glúten.

• Jules Fala sem glúten: Encontrar grandes receitas, misturas e e-books.

• Glúten site de viagens livre: Ler e enviar universitários comentários.

• Universidade do Arizona sem glúten Clube no Facebook: Verifique a sua escola para um clube sem glúten ou visite a página da UA.

Localizadores para restaurantes sem glúten

Quase qualquer restaurante que você visita terá algumas coisas que você pode encomendar sem glúten. Mas esses sites e aplicativos (ou seções deles) foco em pratos sem glúten, para que possa ver resenhas, mapas e menus que são sem glúten especificamente:

• Urbanspoon: Digite na cidade. Olhe para a esquerda sob “características” e clique em “Sem glúten amigável.”

• ganido: Digite “sem glúten” na caixa Procurar e sua localização na caixa de Perto.

• Encontrar-me sem glúten: Este aplicativo usa sua localização atual para encontrar restaurantes e lojas sem glúten em sua área imediata e links para sem glúten menus.

• Gluten Free Registry: Este site e aplicativo é um site de revisão estritamente livre de glúten, que inclui mapas.

sites de negócio para uma vida livre de glúten

Utilize sites de negócio sem glúten para acessar cupons e ofertas de fabricantes, varejistas e restaurantes. Com esses sites, você compra um voucher para um produto com um desconto e, em seguida, resgatar o voucher em uma loja ou online.

• Glúten ofertas gratuitas

• Sem glúten Saver