Evitando paralisia da análise

Video: A Paralisia da Análise

Como um introvertido, você é um pensador profundo e você gostar de considerar todos os ângulos de um problema. E isso é uma coisa boa - exceto quando se leva a algo chamado paralisia da análise. O que é paralisia da análise? É o que acontece quando você ficar tão empolgado analisar todos os aspectos de uma situação que você não pode chegar a uma decisão. Em vez disso, você apenas sentar lá, paralisado, sem fazer nada.

Como um introvertido, você está propenso a paralisia da análise por algumas razões:

• Você desenha sua energia de se concentrar para dentro, não para fora. Isso significa que você gasta muito tempo em sua cabeça, ponderando seus pensamentos. E tudo que o pensamento pode levar a preocupação excessiva, especialmente sobre a tomada de decisões erradas.

• Você é provável que seja um tipo “pior cenário” da pessoa e se preocupar muito sobre o que poderia dar errado depois de tomar uma decisão. Como resultado, você vai querer descobrir todos os detalhes com antecedência. Mas isso é impossível, e em busca de garantias só vai deixá-lo Mais ansioso e paralisado.

• Você é hábil em pesquisa e planejamento, para que você venha com abordagens mais possíveis para um problema. E quanto mais escolhas que você tem, mais difícil é escolher um.

Video: A Paralisia da Análise - Marcélio Soares

Análise paralisia é uma má notícia no local de trabalho, onde ele pode mantê-lo de começar e terminar seus projetos no prazo. E é uma má notícia em sua vida pessoal, porque ele pode mantê-lo de avançar nas relações (ou terminando-los quando você deve). Além disso, o esforço que causa a análise paralisia pode lhe dar dores de cabeça e deixá-lo ansioso e insone. Na pior das hipóteses, ele pode até mesmo torná-lo deprimido.

Felizmente, existem maneiras de prevenir a paralisia da análise - ou para superar isso, se você encontrar-se evitar uma decisão. Aqui estão algumas das melhores abordagens:

Video: Como iniciar um projeto | Oi Seiiti Arata 01

• Estabelecer um prazo firme para tomar sua decisão, e cumpri-lo. Diga outras pessoas para ser cruel com você, se você não.

• Não buscar a perfeição. Em vez disso, suponha que qualquer projeto que você realizar é provável que tenha algumas falhas, e decide ficar bem com isso.

• Passar de pensar para agir. Escolha uma parte de seu projeto que você pode começar, mesmo que seja apenas uma pequena parte. (E quando você completar um passo, recompensar-te.) Muitas vezes, você vai criar uma dinâmica suficiente para movê-lo para a frente.

• Descobrir que as decisões que você precisa fazer imediatamente e que você pode adiar. Concentre-se no que você precisa fazer agora e guardar o resto para mais tarde, mesmo se você não se sentir confortável fazendo coisas desta forma.

Finalmente, lembre-se de que seu projeto é mais provável que não, se você não tomar uma decisão oportuna do que se você fizer. Em outras palavras, sem parar girando seus polegares é o pior de suas escolhas, para levá-lo para fora da mesa!