Exatamente o que é pressão alta?

Muitas pessoas pensam erradamente que você quer ter hipertensão ou você não. Na verdade, as leituras da pressão arterial abrangem um espectro contínuo de todo o caminho normal para gravemente elevados. Experimentando uma leitura elevada não significa que você tem hipertensão. pressão arterial de todos tende a travar-se em situações que produzem raiva, dor, medo ou stress elevado.

Por exemplo, a sua pressão arterial, provavelmente, aumenta quando você tem um jogo gritando com um membro da família, dar um discurso ou entrevista para uma nova posição - talvez até mesmo quando você visitar o seu médico amigável. A pressão sanguínea também varia durante o dia. É geralmente mais baixos quando você está descansando ou dormindo, por exemplo.

Tendo hipertensão significa que a sua pressão arterial é consistentemente elevados acima dos valores normais. (Isso não significa que você é super-tenso. Mesmo os, a maioria das pessoas mais calmas descontraído pode ter a pressão arterial elevada). E saber se você tem não é do-it-yourself diagnóstico, também. Você precisa ter sua pressão arterial verificada regularmente, de preferência como parte de uma verificação periódica regular.

Se acontecer de você verificar sua pressão arterial em uma feira de saúde, por exemplo, e é elevado, certifique-se de ver o seu médico. Seu médico irá tomar as suas leituras de pressão sanguínea em várias ocasiões para determinar se a sua pressão arterial é consistentemente elevado, e se ele é, quão severamente elevada é.