Programas de dieta de perda de peso on-line que podem trabalhar
A maior novidade para a dieta ajuda é o acesso on-line para programas de perda de peso. Dois estudos (2001 e 2003) no Journal of the American Medical Association relatam sucesso com planos de dieta com base na Web, especialmente se os planos de incorporar e-mail com conselhos comportamental e apoio.
Tenha em mente, a abundância de ciência da sucata está lá fora, mas os sites que seguem estão entre a verdade e tentou.
Nutrio.com: Um site que oferece avaliações da perda de peso-perito e de controlo de peso, ferramentas e recursos com painéis de mensagens privadas e comunitárias.
Funcionários: Uma equipe de nutricionistas registrados, fisiologistas do exercício, e terapeutas projetado e manter o site.
Cyberdiet.net: Os membros recebem planos de refeição e pode seguir sua alimentação e do progresso exercício. O site tem muitas informações sobre dieta, nutrição, e fitness. Os membros podem aceder a uma comunidade de companheiros dieters através de um quadro de mensagens on-line e chats online.
Funcionários: O diretor de serviços de nutrição é um nutricionista.