Gatilhos enxaqueca comum
Interno ou externo, qualquer coisa que define um ataque de enxaqueca em movimento é um desencadear. Dê uma olhada nas seguintes categorias de instigadores enxaqueca comum para que possa acompanhar gatilhos potenciais para suas dores de cabeça e evitá-los no futuro:
Meio Ambiente: mudanças climáticas, alta altitude, luzes brilhantes, iluminação fluorescente, odores fortes
Alimentos e bebidas: Álcool, MSG, queijo envelhecido, nitritos, pulado refeições
hormônios: Menstruação, menopausa, terapia de reposição hormonal, pílulas anticoncepcionais
Dormir: padrões de sono irregulares, sono excessivo ou demasiado pouco, distúrbios do sono
Miudezas: Stress, fadiga, certos medicamentos prescritos