Hormonas naturais
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Seu corpo fabrica e utiliza hormônios como parte de seu sistema de comunicação interna para regular todos os processos biológicos do seu corpo, incluindo os relacionados com o crescimento e desenvolvimento, a digestão, a frequência cardíaca, a resposta imune, função sexual, reprodução, humor, e muito mais. Muito ou pouco de um hormônio pode resultar em grandes perturbações nestes processos biológicos, levando a doença.
Demasiada de qualquer hormônio dada pode causar sérios efeitos colaterais adversos. Portanto, antes de iniciar qualquer suplementação hormonal, faça o teste primeiro e complementar a produção do seu corpo de hormônios somente se os testes mostram que você tem uma deficiência. Tomar hormônios apenas sob a supervisão cuidadosa de um médico qualificado. O seu médico pode testar e monitorar seus níveis hormonais para garantir que seus níveis são saudáveis.
Optar por suplementos de hormônio em tópica (aplicado à pele) ou sublingual (tomada sob a língua) formulários em vez de cápsulas de engolir. suplementos hormonais em forma de cápsula são discriminados no fígado e, portanto, requerem altas doses.
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| Hormônio | Usado para | Precauções e possíveis efeitos colaterais |
|---|---|---|
| DHEA (desidroepiandrosterona) | Lúpus, insuficiência supra-renal, depressão, osteoporose, obesidade, disfunção eréctil, a melhoria da libido em mulheres, envelhecimento, HIV, menopausa, doença inflamatória do intestino (IBD), a infertilidade, esquizofrenia, demência | Teste primeiro e completar somente sob supervisão médica. DHEA é o precursor para a testosterona e estrogénio. Ela pode aumentar o risco de cancros afectado por hormonas (próstata, mama, ovário, útero, e colo do útero) - doenças da pele, incluindo Acne- cabelo perda-crescimento de pêlos indesejados, tais como pêlos faciais em mulheres- aumento do peso sweating- gain- agitação, irritabilidade, ou mania- Pulsação do coração sangramento anormal ou clotting- sangue e outro hormonal efeitos colaterais. |
| melatonina | Insomnia (especialmente em ajudar você a adormecer, não em ficar adormecido), menopausa, cancro da mama, cancro da próstata, a atenção distúrbio de hiperactividade com défice (TDAH), autismo, fibromialgia Nota: dom&rsquo-t ter mais do que cerca de 3 mg de melatonina, por noite. Quantidades excessivas de melatonina pode perturbar seu sono ou fazer você se sentir grogue na parte da manhã. | dom&rsquo-t tomar se você&rsquo-re grávida, a planear chegar grávida, são enfermagem, ou têm uma condição auto-imune, tal como A esclerose múltipla (EM). Evite dirigir ou operar máquinas durante algumas horas depois de tomar álcool ele- pode ampliar o efeito sedativo. Pode causar dor de cabeça, tonturas, dores de estômago, irritabilidade, diminuição da libido, sonhos vívidos ou pesadelos, e nos homens diminuiu contagem de esperma e ampliação do peito. |
| pregnenolona | Fadiga, Alzheimer&doença rsquo-s, melhoria da memória, imune suporte do sistema, psoríase, escleroderma, menopausa, pré-menstrual síndrome (PMS), artrite, depressão, doenças cardíacas, alérgica Reacções, lúpus, esclerose múltipla, problemas da próstata, convulsões | Tomar em doses baixas (5 a 10 mg por dia), saltando um dia ou dois cada semana. dom&rsquo-t tomar se você&rsquo-re grávida, a planear chegar grávida, ou amamentando, ou se você tem problemas de próstata, coração doença, ou HDL baixo. Pode causar acne, perda de cabelo, pêlos faciais em mulheres, agressividade, irritabilidade, e aumento dos níveis de estrogénio. |
| progesterona | ondas de calor, sangramento uterino, PMS, induzindo períodos menstruais, A terapia hormonal de substituição (THS), osteoporose, infertilidade | dom&rsquo-t tomar se você&rsquo re-grávida, são amamentação, ou ter arterial ou doença hepática. Consulte um médico se&rsquo-re a ser tratado para a depressão ou o cancro da mama. Se menstruar, o uso durante a segunda metade do seu ciclo. |