Como usar argumentos para melhorar seu relacionamento

Todo relacionamento tem conflito - discussões e divergências andam lado-a-lado com amor e carinho. Mas com a técnica Make-A-Deal do Dr. Kate, você pode resolver desacordos e

crescer mais no processo. Basta seguir estes passos:

1. Make uma data para falar sobre o problema, escolhendo tempo e lugar ideal.

2. UMAperguntas sk sobre pensamentos e sentimentos de seu cônjuge primeiros e em toda discussão: “Como você se sente sobre. . . ?”“Você está dizendo isso. . . ?”

3. Keep refletindo de volta, desde que as suas acções parceiras nova informação: “Parece. . “.

4. Eempatia Xpress e apoio: “Estou tão _____ (feliz ou sorry) para você.” “Eu espero que tudo corra melhor amanhã”.

   Video: Esta técnica de COMUNICAÇÃO pode salvar relacionamentos

5. 
   
   
   

   UMAgree com o que você pode concordar com: ( “Concordo que...” “Eu posso ver isso.”..)

   Video: 19 Dicas Para Um Relacionamento Saudável Como Melhorar Seu Namoro A Chave Da Conquista

   Alternados / se revezam fazendo passos 2-5: escuta reflexiva, fazer perguntas, acordo de facilitação, declarações de apoio e reforço positivo.

6. Dtempo eal! Brainstorm e pegar um compromisso: “Ok, então parece que nós já descartou ______ e ______, e ambos parecem gostar ______ melhor. Por que não tentamos que esta semana, e voltar a ficar juntos na próxima semana - mesmo tempo, no mesmo lugar - para ver se nós dois estamos felizes com isso “?

7. Eavaliar compromisso em uma data posterior e comprometer novamente se necessário.

8. UMAgree a discordar ou rediscutir se você não consegue encontrar um compromisso adequado: “Parece que ambos têm fortes sentimentos sobre este tema, e nós não vamos chegar a qualquer acordo esta noite. Então, por que nós não apenas concordar em discordar, por agora, e se reunir na próxima semana - mesmo tempo, no mesmo lugar - para falar sobre isso novamente “?

9. euacordos ist e sair em, uma nota amigável otimista: “Ok, então nós decidimos que vamos ______. Obrigado por fazer tempo para falar sobre isso e por me encontrar no meio do caminho. Eu realmente aprecio o seu tempo e esforço esta noite. Acho que fizemos ótimo!”