Ame o que você faz para encontrar a felicidade

Você é uma pessoa que ama eles fazem? Isto é importante se você está tentando ser verdadeiramente feliz. Afinal, trabalho é o que você faz com uma boa parte do seu dia.

Video: Felicidade - Thiago Rodrigo

Sandra tem sido um professor da escola por 30 anos. Quando ela começou no início de 1970, o ensino foi relativamente fácil - as crianças respeitavam os professores e fez o que foi dito. Ter filhos permanecer na tarefa - por exemplo, aprender a tabuada ou a forma de diagrama uma sentença - não era tão difícil. O salário não era grande, mas, na medida em que a sociedade estava em causa, o ensino foi classificada como uma ocupação “de alto valor”.

Isso não é mais o caso! Sandra tem de lutar com as crianças todos os dias escola, do início ao fim, tudo em um esforço para educá-los. As crianças mostram seu pequeno respeito- que muitas vezes não cumprem simples requests- e, há interrupções constantes.

Então, como é que aos 57 anos Sandra continua a amar ensinando? De acordo com Sandra, “eu suponho que muito disso tem a ver com o fato de que eu realmente acredito que estas são boas crianças e seu comportamento não é culpa deles - a maioria dos que tem a ver com a forma como eles estão levantadas. Eu sou realmente um bom professor. Eu acho que eu amo o que faço -. Simples como isso”

Peter, por outro lado, não ama o que ele faz para ganhar a vida. Peter é um arquiteto de alto preço e um sócio sênior em uma grande empresa. Ele é tão realizado no que faz que ele goza a respeito de seus pares na comunidade e acumulou uma quantidade considerável de riqueza como resultado de seus trabalhos.

Então, por que Peter infeliz? Bastou fazer algumas perguntas-chave: Peter tinha sido sucesso em uma carreira que não era de sua escolha. Todos os homens na família de Peter voltando quatro gerações foram os arquitetos e, gostemos ou não, que era o seu destino. o que Peter realmente queria era ser um grande jogador de beisebol do campeonato - que não estava completamente fantasiosa dadas as suas habilidades atléticas naturais.

Mas sua família argumentou que não havia muita incerteza associada a uma carreira desportiva (nem todos os bons jogadores de bola torná-lo) e, na sua opinião, não era um sério, profissão respeitável. Peter estava em desvantagem, então ele desistiu e que foi o início de uma vida de infelicidade no trabalho.

Você ama seu trabalho? Se não, considere o seguinte:

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  Não pense em seu trabalho como uma coisa de tudo ou nada. Decompô-lo em seus vários componentes - reuniões, vendas, lidar com os subordinados - e concentrar-se nas atividades que você mais gosta. É aí que você deve gastar mais do seu tempo.

• Pense no seu trabalho em relação aos outros aspectos do seu estilo de vida. Uma das razões que Sandra gostava de seu trabalho foi que forneceu fuga de grandes tensões em sua vida doméstica e familiar. Como ela disse, “É um refúgio de todas as outras coisas que eu simplesmente não querem lidar com agora.”

• Considere as alternativas - se não estivesse fazendo isso, o que você estaria fazendo? Acredite ou não, não importa o quanto você não gosta de seu trabalho, há sempre algo pior lá fora!

• Tente atribuir significado ao seu trabalho que vai além dos aspectos rotineiros de sua descrição do trabalho. Todas as empresas têm uma declaração de missão - descobrir o que o seu é e fazer parte dessa missão.

• Obter as partes de seu trabalho que você não ama atrás de você no início do dia. Daí em diante, é tudo ladeira abaixo.

• Faça um esforço consciente para aumentar a taxa de positividade em seu local de trabalho.

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• Agir como se você ama o que faz, mesmo se você não. É isso mesmo, fingir! Você pode capacitar-se por colocar um sorriso em seu rosto.

• Encontrar um compatriota, um companheiro de viagem como você viagem através do dia de trabalho, de preferência alguém que ama seu trabalho mais do que você. Quem sabe? Talvez seu otimismo e entusiasmo vai provar contagiosa.

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• Começar a procurar um novo emprego se você já tentou de tudo você pode pensar de ser feliz no trabalho e nada funciona. Seja otimista e dizer-se que há um trabalho lá fora em algum lugar que mais lhe convier melhor.