Dores nas costas durante a gravidez

Video: Como Evitar ou Melhorar a Dor Nas Costas na Gravidez?

Dores nas costas são um sintoma comum que muitas mulheres experimentam durante a gravidez. Eles normalmente ocorrem na última parte da gravidez, embora possam ocorrer mais cedo. A mudança de seu centro de gravidade pode ser uma das causas. Outra pode ser a mudança na curvatura de sua espinha como o bebê cresce e o útero aumenta.

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Você pode obter algum alívio por ficar fora de seus pés quando você pode, aplicação de calor local ameno, e tomar paracetamol (Tylenol). Os pacientes muitas vezes perguntam sobre o uso de um cinto de gravidez especialmente projetada que eles viram anunciado ou ouvido falar. Embora alguns pacientes dizem que este cinto helps- outros não pensam assim.

Alguns dor mulheres experiência que se estende desde a parte inferior das costas para as nádegas e para baixo uma perna ou de outra. Essa dor, ou menos frequentemente, dormência, como é conhecido ciática, que é devido à pressão sobre o nervo ciático, um grande nervo que se ramifica da sua volta, através de sua pélvis, para os quadris e as suas pernas.

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Você pode aliviar casos leves de dor ciática com repouso, banhos quentes, ou almofadas de aquecimento. Se você desenvolver um caso grave, pode ser necessário repouso prolongado ou exercícios especiais.

Ocasionalmente, trabalho de parto prematuro pode apresentar-se como dor lombar. No entanto, quando é trabalho de parto prematuro, a dor é mais cãibras, como e ela vem e vai, ao invés de ser contínua.