Combate medo do que as outras pessoas pensam sobre você
Video: Qual o tamanho da tua preocupação sobre o que os outros pensam de ti?
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Os seres humanos são animais sociais, por isso é normal querer ser aceito e aprovado por outras pessoas. Se você tem baixa auto-estima, no entanto, você provavelmente colocá também muita importância em pareceres de você de outras pessoas. Você pode acreditar que você está só vale a pena se você pode agradar a todas as pessoas de todos os tempos. Isso nunca vai acontecer.
Video: Como parar de se importar com o que as pessoas pensam
Felizmente, você pode desenvolver robusto auto-estima saudável e se preocupam com o que os outros podem pensar sem decidir que você deve ter a aprovação constante, a fim de se sentir bem consigo mesmo. Tente lembrar-se destes três pontos-chave para lutar contra o seu medo de ser julgado negativamente por outros:
Você é um indivíduo e assim é todos os outros. Não é possível ser uma empresa favorito de todos que encontrar. Você provavelmente gostaria algumas pessoas mais do que outros para uma série de razões diferentes. Permitir que outros para decidir como eles se sentem sobre você também.
Sendo pensado mal por alguém que não é fatal. Não há como negar que as opiniões negativas de outras pessoas de que você pode ser prejudicial: É desagradável para descobrir que alguém não acho que você é a sua chávena de chá. Pode ser doloroso para obter uma recepção morna de pessoas que você quer impressionar, e pica a ser rejeitado por alguém que você realmente gosta.
Felizmente, as opiniões negativas não vai matar você ou fatalmente ferida a sua auto-estima. É a sua opinião de si mesmo que mais importa.
Video: Como parar de se preocupar com o que as outras pessoas pensam de você (VENÇA DEPRESSÂO
Se você tentar agradar aos outros o tempo todo a sua própria personalidade nunca tem a chance de brilhar. Não é preferível para os outros gostem de você por quem você realmente é, em vez de porque você sempre concordar com eles e se viraram para impressioná-los? Correr o risco de permitir que os outros para conhecer o verdadeiro você, verrugas e tudo.