O que suas habilidades de memória são

Video: O Homem Com Memória Fotografica(SuperHumanos #3)

Para melhorar a sua memória, você precisa saber o que a memória é e não é. Você precisa entender os fatos sobre sua memória e descartar os mitos.

Alguns dos seguintes fatos podem surpreendê-lo:

• Suas memórias estão constantemente remodelar toda a sua vida. Eles não são instantâneos da informação, congelado no tempo. Ao longo de sua vida, você passa por todos os tipos de mudanças: Você amadurecer, aprender com os erros anteriores, e até mesmo se manchada por experiências infelizes. Sua perspectiva muda ao longo do tempo, e a lente que você usa para olhar para trás em suas memórias cores essas memórias. Seu cérebro é complexo e em constante mudança, que afeta a maneira como você olha para as suas memórias. Essas lembranças estão sujeitos a alteração por tudo de novo você experimentar e aprender.
• A memória é uma habilidade que você pode cultivar e melhorar, não importa qual seja sua idade, nível de inteligência, ou classe socioeconômica. A memória não é algo que você tem ou não tem. Ele não pode ser perdido ou encontrado como uma unidade flash. No entanto, é dependente de sua estrutura cerebral e, especialmente, as conexões entre diferentes partes de seu cérebro. Se você experimentar danos cerebrais, sua memória pode ser afetada (dependendo do que partes de seu cérebro foram feridos).
• todo o seu cérebro funciona em conjunto como um único sistema. Cada memória tem entrada a partir de uma ampla variedade de diferentes partes do seu cérebro. As memórias não são armazenadas em um lugar em seu cérebro. Seus códigos cerebrais memórias como um sistema de unidades diferentes. Algumas áreas do seu cérebro tem talentos únicos na codificação memórias em relações especiais. Enquanto outras áreas de código em palavras. Estas áreas do cérebro trabalham em conjunto, de modo que quando você está tentando se lembrar de um 1969 Volkswagen Beetle, você se lembra da forma com uma área (hemisfério direito) e as palavras Volkswagen Beetle com outra área (o hemisfério esquerdo).

Video: Mémoria fotográfica!(Subliminal)

Os mais dimensões e partes de seu cérebro que você pode envolver em uma memória, mais facilmente você pode se lembrar dela mais tarde. Lembrando um 1969 Volkswagen Beetle é mais fácil do que lembrar de um 1969 Plymouth Valiant por causa da forma do Fusca ea palavra Besouro dar-lhe um contexto visual.

• Seu cérebro possui várias peças-chave que desempenham um papel importante na formação da fundação de sua memória. o hipocampo é a peça chave do seu cérebro que move memórias de curto prazo para o armazenamento de longo prazo. Os de curto prazo memórias que se movem para a memória de longo prazo dependem em grande parte de três fatores:

Video: Funcionamento da memória, desenvolvendo conteúdo cognitivo, espaçamento e intercalação

• Sua atenção: Geralmente, uma medida de memória de curto prazo
• O significado das informações: O mais significativo ou relevante a informação, maiores serão suas chances de recordá-lo
• Como bem a memória se encaixa no que você já sabe: Uma fundação de memórias anteriores ajuda com a nova aprendizagem