Natural tratamentos para a perda de cabelo
Video: Tratamento caseiro para queda de cabelo | Tannia Glam
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Normalmente, você derramou cerca de 50 a 100 cabelos por dia. Se você está perdendo mais do que isso, algo está errado, e você precisa descobrir o que é.
Video: Como fazer óleo de alho para queda de cabelo
As causas mais comuns de perda de cabelo incluem a problemas médicos, tais como mau funcionamento da tiróide, condições auto-imunes (incluindo alopecia autoimune [perda de cabelo]), micose, e lúpus erythematous- efeitos secundários dos medicamentos, tais como drogas para baixar o colesterol, os medicamentos de Parkinson, inibidores da bomba de protões ( PPIs) para bloquear o ácido do estômago, anti-inflamatórios, e alterações hormonais blockers- beta em homens e má alimentação mulheres- e a nutrição e outras coisas como gravidez, estresse excessivo, certos penteados e produtos para o cabelo, e assim por diante.
Portanto, antes de assumir que a sua perda de cabelo é estritamente genética, olhar para estas outras possíveis causas e não se esqueça de verificar os efeitos colaterais e reações adversas associadas com todos os fármacos que você está tomando.
Video: → Tratamento Natural para Queda de Cabelo. → Com O PROGRAMA DE RECONSTRUÇÃO CAPILAR
Se você não pode rastrear a causa específica para a sua perda de cabelo, tente ajustar sua dieta em primeiro lugar. Eliminar carboidratos processados refinados e gorduras de má qualidade. Consumir proteína de alta qualidade a partir de carnes magras e peixes gordos. Coma gorduras saudáveis de nozes e sementes, abacates, cocos, e azeitonas. Consumir alimentos ricos em biotina encontrados em nozes, arroz integral, aveia e levedura de cerveja. Tome um B suplemento nutricional de alta qualidade diariamente. (Nozes e sementes contêm grandes quantidades de vitaminas do complexo B).
Os seguintes curas naturais pode ser útil para prevenir ou reverter a perda de cabelo:
Video: Minha história e tratamento caseiro para queda de cabelo | Tannia Glam
| cura Natural | Dose |
|---|---|
| biotina | 2.000 a 3.000 mcg por dia |
| Colina (ido ortossilico estabilizado-colina) | 100 mg duas a três vezes diariamente |
| Silício (ácido ortossilico estabilizado-colina) | 5 mg duas a três vezes diariamente |
| Os ácidos gordos essenciais (EPA / DHA e ácido gama-linolénico a partir de óleo de borragem ou óleo de onagra) | 3000 a 4000 mg de EPA / DHA e 1500 mg gama-linolénico ácido diária |
| Saw palmetto | 200 mg duas vezes por dia |
| quelato glicinato de zinco | 20 mg duas vezes por dia (ver o Apêndice A para precauções) |
| MSM | 1,000 mg três vezes por dia |
Além disso, tente um shampoo com óleo de alecrim para melhorar a circulação, ou comprar óleo de alecrim e adicioná-lo ao seu xampu.