Quando adicionar mais verdes para o seu smoothie verde

Incluir mais verduras em seu smoothie verde se o gosto é muito doce. O gosto amargo de vegetais de folhas verdes ajuda a equilibrar o sabor doce dos frutos. Um batido pode ser doce de frutas usando naturalmente doces tais como ananás, manga, goiaba, maracujá, ou melão. Fruta que é muito maduro ou overripe também pode fazer o gosto do smoothie doce.

Claro, um smoothie verde com sabor doce é bom, mas se o gosto é muito doce e você não apreciar a doçura, em seguida, adicione mais verdes.

Grandes folhas verdes como couve, acelga, couve, couve chinesa, beterraba e alface tendem a ser o mais amargo. folhas menores, como agrião, espinafre, salsa e coentro têm um sabor mais suave. folhas de aipo têm seu próprio sabor único que algumas pessoas realmente não gosto. Tenha isso em mente ao adicionar mais verdes para o seu smoothie.

Se seu smoothie gosto muito doce, adicione mais verduras frescas ou limão ou suco de limão mais fresco. Para ajustar o sabor, adicionar uma pequena quantidade de verduras, mistura, e sabor. Se ainda é muito doce, adicione mais verdes, mas novamente em pequenas quantidades. Adicionar não mais do que 1/2 xícara de verduras adicionais de cada vez.

Para limão ou lima, adicione 1/4 de limão fresco ou limão espremido em um momento. Você sempre pode adicionar mais, mas você não pode tomar o extra de fora se você adicionar muito.

Adicionar mais verdes para seu smoothie se você

• Desfrute de sabor amargo mais de doce

  Video: Smoothie Verde mp4

• São sensíveis ou intolerantes ao açúcares de frutas

• Não comer verduras em sua dieta diária normal

  Video: Posso conservar o Suco Verde na geladeira?

• Crave o sabor de verduras

• São a cura da lesão ou doença e querem mais clorofila e nutrientes para uma recuperação mais rápida