Receita de ovos em uma cesta de pão

Esta receita sem glúten para os ovos em uma cesta de pão é tão rápido e fácil de fazer que você vai esquecer a desculpa, “eu não tenho tempo para café da manhã.”

Tempo de preparação: 5 minutos

Tempo de cozimento: 5 minutos

Video: Ovos na Cestinha de "V de Vingança" | Comida de Cinema #74

Produção: 4 porções

4 fatias de pão sem glúten

4 colheres de margarina

4 ovos

1. 
   
   
   

   Aquece-se uma chapa ou frigideira não aderente sobre calor médio-alto. Enquanto a panela está a aquecer, manteiga de ambos os lados de cada pedaço de pão.

   Video: RECEITA DE PÃO DE OVOS BY ALEX PERRY

2. No centro de cada fatia de pão, corte um círculo sobre o tamanho de um ovo. Você pode usar uma faca para cortar o círculo, ou usar um cortador de biscoitos para fazer formas bonitos.

3. Certifique-se a panela ou frigideira estiver quente o suficiente para que se você colocar uma gota de água sobre ele, a água ferve. Quando a panela ou frigideira estiver quente, coloque todo o pão - fatias e cortes - na panela ou frigideira para fritar.

4. Quando o lado inferior do pão é castanho dourado, depois de cerca de 2 minutos, virar cada fatia e entalhe.

5. Quebrar um ovo dentro do buraco no centro de cada fatia de pão. Você pode achar que você tem muito ovo e que cobre o pão. Tudo bem.

6. Quando o segundo lado do pão é marrom dourado, depois de cerca de 2 minutos, vire-o novamente para cozinhar o ovo do outro lado. Cozinhar o ovo até que esteja na firmeza que você goste, e servir os “ovos em uma cesta” com os cortes cozidos como adições decorativas.

Se você gostaria de cortar um monte de colesterol, misture as gemas e simplesmente fazer esta receita com os brancos.

Por porção: Calorias 318 (Da Gordura 205) - Fat 23g (Saturada 5g) - Colesterol 213mg- sódio 196mg- Carboidratos 21g (Dietary 1g de fibra) - 7 g de proteína.