Como comprar produtos isentos de glúten de lojas locais

Video: Farinha sem gluten para pães e massas - Gluten free flour mix for bread

Se você precisar de produtos sem glúten, comprá-los a partir de uma mercearia local pode ser o caminho mais rentável para ir. Mas você pode salvar uma tonelada de dinheiro por preparar as refeições em seu próprio país e renunciar a alguns dos alimentos de conveniência Escandalosamente preços. Use essas dicas para poupar dinheiro na compra de comida em sua mercearia local:

Comprar mantimentos naturalmente sem glúten. Ignorar os alimentos de conveniência. alimentos processados ​​e embalados são geralmente mais caros do que a carne normal, produtos frescos e outros alimentos integrais. Procure lojas de especialidades e visitar os mercados dos agricultores de estocar naturalmente sem glúten alimentos como batatas, arroz, frutas, legumes, produtos lácteos, ovos, carnes, peixes e aves.

  • Confira os anúncios online. Muitas lojas de colocar seus anúncios de mercearia semanais online. Visite o site da loja, clique no anúncio de supermercado, digite seu CEP, escolha a sua loja, e ver o que está à venda.

  • Use clube e fidelidade cartões. Assine cartão de poupança da sua loja local para aproveitar os preços especiais, vendas e recompensas. Basta registar o seu cartão on-line e desfrutar de poupança no caixa.

  • -Ordem especial pelo caso. Quando você precisa comprar alimentos sem glúten caro, especialmente enlatados ou itens não perecíveis, considerar a compra pelo caso de sua mercearia ou loja de alimentos saudáveis. Muitas lojas vão dar-lhe um desconto de 10 por cento em encomendas em massa, tornando esta uma win / win. Você não pagar pelo frete, e o dono da mercearia não precisa encontrar espaço nas prateleiras para produtos que não podem vender.



  • Comprar grandes marcas nacionais, em vez de marcas especiais. empresas de alimentos estão se tornando cada vez mais anti-alérgicos, por isso, muitos produtos são feitos em linhas dedicadas para ajudar a prevenir a contaminação cruzada com alérgenos comuns. Confirmando processo de uma empresa por e-mail ou um telefonema pode colocar sua mente à vontade e permitir-lhe comprar produtos menos caros sem glúten.

    Entre as grandes empresas que oferecem opções sem glúten - e isso cupons questão - são Betty Crocker, Cabeça de Javali, General Mills, Zatarains, Kraft, Frito Lay, Chex cereais, Progresso, e Heinz.

  • Ao comprar marcas especiais, se tornar um fã. Muitos fabricantes de alimentos sem glúten especiais, incluindo sem glúten de Udi e sem glúten, cupons de desconto pós de Rudi em seus sites e páginas do Facebook, ea maioria das empresas enviar alertas sobre suas promoções especiais se você dar-lhes o seu endereço de e-mail ou como seu Facebook página.

    Video: Minuto Sem Glúten #18 - Quais as opções para substituir a farinha de trigo?

  • Fazer compras em grandes cadeias de lojas. Trader Joe e Whole Foods Market transportar uma grande variedade de alimentos sem glúten. Se você não tem uma dessas lojas nas proximidades, em seguida, Target, Wal-Mart, Costco, e outras cadeias de lojas grandes também oferecem alguns itens sem glúten.

  • Explorar mantimentos étnicos. Algumas pessoas juram por lojas asiáticas para arroz e macarrão baratos. Não esquecer este grande opção se você tiver uma mercearia especialidade nas proximidades.


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