Como fazer paleo-friendly tempero italiano

Ao fazer esta mistura de especiarias, misture as ervas secas com cuidado para não esmagá-los. Ao usar a mistura de especiarias para cozinhar, esmagar a mistura de especiarias entre os dedos para liberar o sabor dos folhas. Use o tempero italiano para fazer uma salada rápida vestir com azeite extra-virgem e vinagre de vinho tinto, ou borrifar em vegetais cozinhados atiradas com coco ou azeite e um dente de alho fresco esmagado.

Video: Receita de Tempero Italiano - Tv Churrasco

Tempo de preparação: 5 minutos

Produção: 1/3 copo

1 colher de sopa seca folhas orégão

1 colher de sopa seca folhas de manjericão

1 colher de sopa seca folhas de salsa

Uma colher de sopa de alecrim secas

2 colheres de chá grosseiro (granulado) de alho em pó

sal de uma colher de chá

1. Misturar todos os temperos com uma forquilha até combinado.

2. Transferir a mistura de especiarias para um recipiente hermético.

Por porção (1 colher de chá): Calorias 4 (Da Gordura 1) - 0g (Saturada 0g) - Colesterol 0mg- sódio 146mg- Carboidratos 1g- Fibra dietética 0g- Proteína 0.