Carne assada e agrião pãezinhos

Pegar um pouco de rosbife fatiado em seu deli local para este rolo lado, e se o arroz de sushi é feito com antecedência, você terá a sua carne assada e pãezinhos agrião pronto em minutos.

Tempo de preparação: 8 minutos

Produção: 4 pãezinhos

2 folhas nori

Um copo sushi preparado arroz

2 colheres de sopa de maionese

wasabi 1/2 colher de chá

4 folhas de alface, folhas de um modo preferido vermelho

4 fatias finas (1/4 libra) de carne assada, cada um enrolado num feixe

Video: Deliciosa e fácil de fazer COSTELA COM AGRIÃO E BATATA

4 ramos agrião

Molho de soja

1. Pré-aqueça o forno a 350 graus.

   Video: Receita de Natal - CARNE ASSADA MUITO FÁCIL DE FAZER- Culinária em Casa

2. Coloque o nori em uma cremalheira do forno limpo e asse por 30 segundos.

   Este breve viagem forno reroasts o nori.

3. 
   
   
   

   Misture a maionese e wasabi em um pequeno prato.

4. Cortar as folhas nori ao meio, formando meias folhas 4, cada uma 4 polegadas x 7 polegadas.

5. Coloque uma meia folha de nori na palma da sua mão, brilhante-lado para baixo.

6. Mergulhe as mãos em uma bacia de água vinegared e depois tocar a ponta dos dedos em uma toalha úmida para liberar o excesso de água.

7. Colocar cerca de 1/4 de copo do arroz sushi na nori, em direcção à porção superior da nori.

8. Pat o arroz em uma diagonal da área superior do nori em direção ao calcanhar da palma da mão.

9. Espalhar a mistura wasabi-maionese a gosto no arroz.

10. Coloque 1 pedaço de alface em cima do arroz, deixando a borda da folha estender para fora da borda do nori para olhares.

11. Coloque um pedaço enrolado de carne assada no topo da alface e em seguida, adicione um raminho de agrião.

12. Dobre o canto inferior esquerdo do nori sobre os recheios-se para a direita.

    Continue rolando para a direita até que você tenha um rolo em forma de cone.

13. Faça mais 3 rolos, seguindo os passos 5 a 12.

14. Sirva imediatamente, enquanto o nori é nítido, com molho de soja como um molho de mergulho.

Por rolo mão: Calorias 149 (a partir de fa 59) - Fat 7g (saturada 1g) - Colesterol 18mg- de sódio 390mg- Hidratos de carbono 15 g (f dietéticaCiber 0g) - 7 g de proteína.