Receita de chocolates caseiros cheios de framboesa
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benefícios de saúde do cacau são uma das razões defensores Paleo amam um deleite chocolate, como esta receita de chocolates caseiros cheios de framboesa. grãos de cacau brutos são elevados minerais antioxidants- tais como cálcio, magnésio, potássio, e manganês, e gorduras saudáveis. Tendo doces enquanto vivia Paleo é fácil com receitas como este que são simples de fazer e gosto incrível.
Pó de cacau em bruto não é o mesmo como de cacau natural ou pó de cacau holandês-processado. Raw pó de cacau contém a maior quantidade de antioxidantes e minerais benéficos de longe, e tem um gosto muito melhor e menos amargo. Meu pó favorito cacau cru é feita por alimentos vivos essenciais.
Preparaçãoaration Tempo: 10 minutos, mais o tempo de congelação
cozinharing Tempo: 5 minutos
Produção: 15 porções
2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa
3 colheres de sopa de óleo de coco, derretido
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3 colheres de sopa de cacau em pó em bruto
extrato de baunilha 1/2 colher de chá
Pitada de sal
Uma colher de sopa de mel cru
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15 framboesas congeladas ou frescas
Bater a manteiga de amêndoa, óleo de coco, cacau em pó, a baunilha, e o sal numa taça sobre água fervente (banho-maria) até derreter e combinado.
A meio caminho preencher 15 cavidades de um molde de silicone de doces com o chocolate derretido.
Adicionar uma framboesa a cada cavidade e cobrir com mais de chocolate.
Congelar até que o chocolate está definido, cerca de 20 minutos. Armazenar no congelador ou geladeira.
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Por porção: Calorias 49 (From Fat 38) - Fat 4g (Saturada: 3g) - Colesterol 0mg- sódio 15mg- Carboidratos 2 g (Fibra Alimentar 1g) - 1g de proteína.