Receita para o chocolate torta de avelã com morangos

Usando ingredientes saudáveis ​​e saudáveis, como neste Torta de chocolate de avelã com morangos receita, você pode desfrutar de doces ao seguir um estilo de vida Paleo. Lembre-se, Paleo não é como outros programas de dieta que deixam você sentir como a única pessoa na festa que não podem desfrutar de uma sobremesa.

Video: Santa Receita | Torta de Morango com Creme de Avelã por Renata Ibãnês - 06 de Abril de 2015

Preparaçãoaration Tempo: 25 minutos

Video: Bolo de Sorvete de Chocolate com Avelã - Tv Churrasco

Produção: 8 porções

Homemade Avelã Chocolate Spread (ver receita abaixo)

datas de 1/2 chávena (cerca de 6 Medjool grandes datas), sem caroço

1/2 Copo de farinha de amêndoa branqueados

1/3 copo nozes picadas

extrato de baunilha 1/2 colher de chá

morangos 1-1 / 2 copos fresco, cortado

1. Processar as datas em um processador de alimentos até formar uma pasta cremosa.

2. Em uma tigela grande, misture a pasta de data, farinha de amêndoa, nozes e baunilha com a mão.

3. Espalhar a mistura sobre a parte inferior de duas bandejas tart removível de fundo 4,75 polegadas.

4. 
   
   
   

   Despeje a propagação Avelã Chocolate caseiro sobre a crosta e cobri-lo com os morangos frescos.

Chocolate caseiro Propagação Avelã

3 colheres de sopa de chocolate chips Paleo-amigáveis

Video: Receita de Torta de chocolate com morango | Torta Negresco com morango - Mallu Hessel

manteiga de avelã um copo

2 colheres de sopa de leite de coco gordo

2 colheres de sopa de cacau em pó em bruto

3 colheres de sopa de óleo de coco, derretido

Uma colher de sopa de açúcar orgânico palma de coco

extrato de baunilha 1/2 colher de chá

Pitada de sal

1. Derreta o chocolate em uma tigela sobre a água (banho-maria) em fogo brando. Retire do fogo e misture o restante dos ingredientes.

Você pode substituir o creme de leite pastured para o leite de coco na propagação de avelã.

Você pode economizar dinheiro, fazendo sua própria manteiga de avelã. Processar 2-1 / 4 chávenas de avelãs descascadas em seu processador de alimentos durante alguns minutos, raspando os lados, conforme necessário, até que as porcas são cremosa e suave.

Video: BOLO DE PÁSCOA COM CHOCOLATE E MORANGOS I Receitas e Temperos

Por porção: Calorias 403 (Da Gordura 278) - Fat 31g (Saturada 8g) - Colesterol 0mg- sódio 26mg- Carboidratos 28g (Fibra Alimentar 8g) - 8g de proteínas.