Explorando os benefícios da liderança consciente

Pesquisa mostra que mindfulness pode melhorar a saúde e resistência, atenção e concentração, auto-consciência e de gestão, e produtividade. Este diagrama ilustra ainda mais as quatro formas principais que mindfulness podem ajudá-lo a melhorar a sua liderança.

• líderes conscientes são auto-conscientes. Consciência de seus pensamentos, emoções e impulsos permite ter uma perspectiva de sair do piloto automático e comportamentos habituais.
• líderes conscientes estão em sintonia com eles mesmos, o ambiente ea cultura que eles trabalham dentro e as pessoas que trabalham lá.
• líderes conscientes cultivar foco, clareza, criatividade e otimismo.
• líderes conscientes construir a confiança e apoio de seus seguidores, equilibrando as necessidades da organização com as necessidades e aspirações das pessoas.