Agarrando liderança consciente

Video: A era da liderança consciente

liderança consciente, simplesmente descrito, é uma boa liderança + mindfulness. Mindfulness pode ser definida como ‘o cultivo de metacognição (consciência de pensamentos, emoções e sensações) para ajudá-lo a manter um estado de espírito ideal (aberta, calma, otimista, energizado)’.

Video: A liderança pelo exemplo - Jimmy Fenner

Quando você está aberto, calmo, otimista e energizado, a maximizar a capacidade do seu cérebro para funcionar em seu pico, que por sua vez ajuda você a ser o melhor líder que você pode ser.

Isto pode parecer enganosamente simples, mas mantendo-se calmo, aberto e energizado quando sob pressão é uma habilidade que precisa cultivo consciente. A boa notícia é que com um pouco de tempo e esforço, você pode desenvolver esta habilidade. Atender programas mindfulness focada no trabalho ensinadas, como WorkplaceMT, ajudá-lo a desenvolver habilidades valiosas para sobreviver e prosperar, o que a vida joga em você.

Programas como WorkplaceMT aproveitar o poder da neuroplasticidade (a capacidade do seu cérebro para reorganizar-se através da formação de novas conexões neurais em toda a sua vida) para ajudar a hardwire em seu cérebro novas formas de abordar, explorando e respondendo à vida. Por esta razão, os programas de treinamento da mente são normalmente de seis a oito semanas de duração, já que esta duração é necessário para implementar as mudanças que você deseja em seu cérebro.