Como usar a dieta pirralho quando a criança está doente

Os médicos têm recomendado a dieta BRAT por anos, o que ajuda quando uma criança tem uma dor de estômago. Com a dieta BRAT, você aumentar a ingestão de líquidos do seu filho e oferecer alimentos que naturalmente ajudar com o problema.

• bananas: Bananas reduzir a acidez do estômago e manter o nível de potássio do seu filho em cheque. Potássio ajuda a regular a pressão do sangue do corpo.

• Arroz: O arroz é uma fonte rápida de carboidratos e proteínas, e isso ajuda quando uma criança tem diarreia. É fácil de digerir e fornece energia.

• Maçãs ou compota de maçã: As maçãs são facilmente digeríveis (importante para barrigas já agravadas) e fornecer uma boa fonte de açúcar e vitaminas, que fornecem energia para o jovem doente.

• Torrada: Servir torradas. Ele ajuda a fornecer carboidratos e muitas vezes se instala no estômago.

Quando a criança está doente, sempre verifique com um profissional de saúde para obter orientação.