Por que tantos americanos são obesos
Video: Americanos são preconceituosos?
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Percebendo o que provoca obesidade - e que mantém as pessoas de alcançar seus objetivos de peso - é simples. É tudo sobre a completa e total superabundância de comida. As pessoas têm muito pouco alimento disponível e comem muito dela. jejum intermitente pode cortar para trás em sua interação com esse excesso, simplesmente dizendo “Não, obrigado” uma ou duas vezes por semana.
De acordo com vários estudos realizados em 2012 e 2013, você pode ver facilmente a superabundância de comida que abunda nos Estados Unidos hoje, bem como os efeitos pobres que tem sobre a saúde:
A indústria de alimentos produz cerca de 4.000 calorias de alimentos por pessoa por dia.
O americano médio consome mais de 2500 calorias por dia, o que é um aumento de 20 por cento sobre os níveis de consumo, em 1970.
O americano médio também come mais de 30 colheres de chá de açúcar e adoçantes cada dia, o que é três vezes a quantidade recomendada.
Video: Obesidade nos EUA virou uma epidemia - 17/09/2014
Mais de 73 por cento dos adultos americanos estão acima do peso ou obesos e já mais de 20 por cento das crianças são, infelizmente, também.
O custo das despesas médicas relacionadas com a obesidade nos Estados Unidos corre para cima de US $ 150 bilhões por ano.
Vinte por cento dos norte-americanos relatam que eles estão atualmente em uma dieta para perder peso.