Popovers sem glúten
Com esta receita saborosa sem glúten, você pode desfrutar popovers nítidas e claras. Depois de dominar a receita, você pode variá-la! Adicione ervas para popovers para um deleite dar água na boca. Você precisa de um popover pan-ferro fundido, copos de creme de vidro, ou realmente forminhas resistentes para esses popovers para trabalhar.
Conteúdo
Tempo de preparação: 15 minutos
Tempo de cozimento: 20-25 minutos
Video: POPOVERS - How to make Basic POPOVERS Recipe
Produção: 12 porções
1/2 chávena menos uma colher de chá (58 gramas) de farinha de tapioca
1/2 copo (80 gramas) de farinha de arroz branco
1/4 copo (37 gramas) de farinha de arroz doce
2 colheres de sopa (16 gramas) farinha de sorgo
goma xantano 1/4 colher de chá
Video: Como fazer Coxinha sem glúten, sem lactose, sem ovo
1/8 colher de chá de sal
açúcar 1 colher de sopa
leite 1 chávena
2 colheres de sopa de manteiga, derretida
3 ovos
Pré-aqueça o forno a 450 graus F.
Se você estiver usando uma panela de ferro fundido, aquecê-lo no forno por pelo menos 10 minutos e, em seguida, lubrificar ele. Unte cada copo muito bem porque a massa precisa mover-se facilmente nas panelas a subir. Não pré-aquecer os copos de creme de vidro ou as forminhas.
Em uma grande bacia, combinar a farinha de tapioca, farinha de arroz branco, farinha de arroz doce, farinha de sorgo, goma xantana, sal, açúcar e e misturar até que a mistura é uma cor.
Adicione o leite, a manteiga derretida, e ovos e bata por pelo menos 2 minutos.
Despeje a massa em panelas oleada.
Lembre-se, as panelas de ferro fundido deve ser quente.
Asse por 20 a 25 minutos, até que os popovers pop e são profundas marrom-dourado.
Retire os popovers das panelas imediatamente- comê-los enquanto estão quentes com manteiga e geléia.
Por porção: Calorias 108 (Da Gordura 36) - Fat 4g (saturada 2g) - Colesterol 61mg- sódio 50mg- Carboidratos 16g- Fibra dietética 0g- 3g de proteína.
Para popovers queijo, adicione 1/4 xícara de parmesão ralado queijo de omitir o sal. Asse por ao mesmo tempo.